Thefinancely
1. Et knust hjerte er ikke noget, en person kommer sig fra i en jiff.
Før du heler, skal du indse, at du er blevet alvorligt såret. Du er blevet følelsesmæssigt forrådt og brugt.
Din tillid blev krænket, og uanset hvor hårdt du prøver, i et stykke tid, vil du ikke være den samme person som før.
Helbredelse tager tid. Periode.
2. Tristheden er nøglen til varig lykke.
135 inspirerende opdelingstilbud for at hjælpe med at helbrede dit knuste hjerte
Hjertesorg gør ondt som helvede, men du får en overraskelse, når det er gjort.
Livet er retfærdigt, og det kan belønne dig, hvis du forbliver vedholdende og ikke giver op.
3. Lad dig sørge i fred.
De tårer, der vil springe ud - lad dem. Den smerte, der desperat ønsker at se dagens lys - lad det være.
Hold ikke noget inde, for hvis du gør det, vil det sidde inde i dig, indtil det rådner og ødelægger den person, du engang var.
Det vil gøre dig til en bitter, kynisk skygge af den person, du engang var.
ForholdEn samling bemyndigende citater om breakups for at helbrede et knust hjerte
4. Du kan vælge et kærligt liv som et resultat af hjertesorg.
Du kan leve alene i alle de kommende år.
Du kan vælge at se på glade par og forsikre dig selv om, at du er glad, at det er dit valg at være single for evigt, og at det er det bedste, du nogensinde har gjort.
Inderst inde ved du, at det er en løgn. Stop det! Se sandheden i øjnene.
5. Omfavn de negative tanker, ikke bekæmp dem.
Jo mere du bekæmper dem, jo mere ignorerer du dem, jo mere elendig vil du være. Omfavn negative følelser og find en måde at klare dem på.
Gør dem til dine venner - hjælp dem, hvis du har brug for det. På den måde hjælper du dig selv.
ForholdEn samling bemyndigende citater om breakups for at helbrede et knust hjerte
6. Lad dine venner vide, hvad du har brug for.
Skjul ikke noget for nogen. Hvis du har lyst til lort i dag, og du ikke er på selskab eller hænger sammen, må du ikke lade som om du er.
Venner er der for dig, uanset hvad.
Hvis du har brug for plads, hvis du har brug for selskab, hvis du har brug for en skulder at græde på, vil en rigtig ven give alt hvad du beder om uden at tænke to gange over det.
7. Afregning er aldrig en god mulighed.
At bo i et ulykkeligt forhold er aldrig et godt valg. At forblive og ignorere den uundgåelige fremtid vil ikke gøre det mindre smertefuldt.
Hvis ikke noget, bliver det i sidste ende endnu værre.
8. Pas på ikke at falde i fælden med depression.
Grænsen mellem sorg og depression er ret tynd. Du skal være opmærksom på, hvis du krydsede den.
Men det er trods alt ikke så svært at se forskellen.
Det første og vigtigste tegn, der fortæller dig noget mere end bare at sørge, sker for dig, er hvis du simpelthen ikke er ligeglad med noget.
Hvis du ikke har styrken til at komme ud af sengen for nogen, hvis du har mistet grunden til at leve, er det depression.
Og hvis du lader dig sidde fast i den tilstand, vil du ikke finde vej ud så let.
9. Gør plads til dig selv.
Du har sat andre foran dig selv i et stykke tid nu. Det er på tide at bringe den dårlige selvbehandling til ophør.
Det er på tide, at du begynder at spørge dig selv, hvad det er, du vil have, og hvad der i sidste ende gør dig glad.
Gør plads i dit liv for dig selv, og hjertesorg vil være så meget lettere at bære.
10. Jeg ved, at du har sat dig selv i "beskyttelsestilstand."
Du er ekstra forsigtig med ikke at falde i en anden hjerteskærende fælde, livet kan ikke spilles sikkert.
Livslinjen, du skal gå på, er ikke lige hele tiden. Du kan ikke se, hvad der er næste, og det er dumt at overveje.
Når det er sagt, er der ingen måde at spille det sikkert på.
Du er nødt til at tage risici; du skal begynde at stole på nogen igen, hvis du vil smage kærlighed igen.
Selvom du tror, du ikke gør det, er det bare vrede og benægtelse, der taler ud af dig for nu.
11. Hævn er barnlig.
Du kommer ikke til at føle dig bedre, hvis du kommer tilbage til din eks. Intet vil ændre sig, og dit hjerte forbliver knust.
I stedet for at blive en hævngerrig tæve, så prøv at finde det i dig at tilgive ham. Ved anden tanke skal du endda prøve at være venlig over for ham.
Fortæl ham, at du ikke har nogen nag og gennemgår din hjertesorg på en værdig måde.
12. Sorg kommer i bølger.
Forbered dig på de dage, hvor du vil føle dig ekstraordinær, og den næste morgen vil du føle dig som lort, som om hele din verden er smuldret ned.
Det er helt normalt og intet at være bekymret for. Der er ikke noget galt med dig.
Sådan fungerer det menneskelige sind. Men det, du virkelig kan tage fra din opførsel, er at du er på den rigtige vej til "Healville."
13. I denne ubehagelige smerte og smerte, du går igennem, vil du se noget inde i dig, som du aldrig vidste eksisterede.
Du vil se en ny side af dig selv. Du vil se, at når tingene bliver uslebne, ved du hvordan du holder dig selv stående.
Du kan se den styrke, du aldrig vidste, du havde. Kort sagt, du vil overraske dig selv.
14. Hvis du føler smerte, skal du give kærlighed til gengæld.
Slip ikke den smerte, du føler på andre, ud, det påvirker dig ikke positivt. Giv kærlighed til nogen, hvor som helst. Kærlighed er aldrig nok til at give eller modtage.
Vær den, der spreder det på trods af at du gør ondt. Du betales tilbage med renter.
15. Accepter det, der skete, og gå videre.
Du gjorde intet forkert. Du fik en elendig hånd, og du var nødt til at tabe.
Der var ikke noget, du kunne gøre for at forhindre, at dit hjertesorg skulle ske.
Det var skæbnen og måske endda en god lektion at lære.
16. Du har været i bunden, og du ved, hvordan det føles dernede.
Derfor vil du altid være taknemmelig i dit liv for alt, hvad du får.
Du får tab og dyb fortvivlelse for at sammenligne alt det positive, der sker.
Den nederste linje er, du vil værdsætter livet og din rolle i det.
17. Du kan ikke forudsige, hvornår smerten kommer, eller hvor længe den varer.
Du kan ikke time smerten, så du kan ikke mærke det kun, når du er alene i dit værelse.
Nej ... tristhedens kanonkugle kan ramme dig midt på gaden i en skare mennesker.
Forsøg ikke at stoppe det eller udsætte det for en anden gang, for ... du kan simpelthen ikke.
18. Heartbreak er ikke kun forbeholdt dem, der har været i et forhold.
Ensidig kærlighed forårsager også hjertesorg.
At komme sig efter at være forelsket i nogen, der ikke elsker dig tilbage, er lige så forfærdeligt som at blive dumpet.
Det er en proces, der varer så længe som enhver anden opsving.
Det er noget, du skal sortere i dit hoved og håndtere som med alt andet.
19. Når nogen knækker dit hjerte, vil alt være anderledes.
Du vil se anderledes på verden omkring dig. Du vil se mennesker på en anden måde.
Du vil tænke anderledes. Heartbreak vil ændre dig, men det vil ændre dig til det bedre.
20. Du kan ikke udelukke dit hjerte og bare tænke rationelt.
Det er umuligt, fordi du ikke er en maskine. Uanset hvor såret du er, vil du altid lade dine følelser løbe vild.
Fangsten er, lad dem ikke tilsidesætte, men udelukk dem heller ikke. Find balancen, så finder du freden.
