Thefinancely
Når du bliver sønderknust efter at have tilbragt en betydelig tid sammen med en, du var dybt interesseret i, kan det være svært at genopbygge dit liv. Hvis din engangspartner finder en ny med det samme, kan du sidde med mange ubesvarede spørgsmål, som kan få dig til konstant at sammenligne dig selv med hans nye kærlighedsinteresse.
Er han lykkeligere med hende? Hvad har hun, som du ikke har?
At snuble over et billede af din eks med sin nye kærlighed på sociale medier eller - himlen forbyder - at løbe ind i dem, mens du er ude, kan lade dit hoved dreje. Følelser, som du troede var aftaget, kan komme til at oversvømme fuld kraft uden advarsel. Bare det at se denne nye person på armen kan få dig til at begynde at sprænge alle detaljer i deres forhold og komme på måder at vinde over sit hjerte en gang for alle.
Du søger muligvis på nettet i timevis og forsøger at grave alle oplysninger, du muligvis kan, for at sammenligne dig selv med hende - hvor hun bor, arbejder, som hun hænger med. Før du ved af det, genkender du dig ikke længere. Du er blevet en skør person, der spilder værdifuld tid på at få sig til at føle sig dårlig.
LivLæs dette hver gang du begynder at sammenligne dig selv med en pænere pige
Hvornår blev du så usikker? Hvordan kan du genvinde den egenkærlighed, du troede, du havde masser af før denne skøre søgen?
Den første ting du skal spørge dig selv er: Hvorfor bruger jeg min tid på noget, der bare får mig til at blive lort? Hvordan hjælper denne uproduktive forfølgelse mig med at være den, jeg vil være?
Fordi det ikke gør det, og det kan i sig selv hjælpe. Det kan være nok til at få dig til at sukke og lukke modvilligt din browser, så du kan aflede opmærksomheden på det ansvar, der faktisk betyder noget.
Men skyld kan snart komme, fordi besættelse af tanker er svært at stoppe. Så det er vigtigt at recitere nogle positive bekræftelser for at udfylde rummet. Mind dig selv om en enestående bedrift, hvor god du er i dit job, hvilken god ven du er, og hvorfor du fortjener at være lykkelig.
Det er også vigtigt at forstå nøjagtigt, hvorfor dit forhold gik sydpå. Hvilken adfærd viste din eks, der simpelthen var uacceptabel? Var han alt for sårende eller konstant konfronterende? Utro? Ikke-motiveret?
Kærlighed5 forskelle mellem en dobbelt flamme og en falsk dobbelt flamme
Det er også vigtigt at huske, at ens offentlige person eller det, der projiceres på sociale medier, ofte ikke er det fulde billede. Dette er bare den filtrerede del af personens liv, de ønsker resten af verden skal se. Intet forhold er perfekt, og der er ingen måde at vide, hvad der sker bag lukkede døre. Hvis din eks viste mønstre med usund opførsel, når jer to var alene, disse mønstre falder sandsynligvis ikke helt sammen med en ny.
Skynd dig aldrig ind i et nyt forhold, bare fordi du er misundelig over din ekss nye pres. Tag dig tid til at se indad og reflektere dig selv og helbrede eventuelle åbne sår indefra og ud. Hvis du ikke tager dig tid til selvpleje, virkelig lærer at vide, hvem du er, hvad der får dig til at krydsse, og hvad du vil have i en fremtidig partner, vil ethvert indskudt nyt forhold sandsynligvis møde den samme skæbne.
At udføre det nødvendige interne arbejde for at helbrede vil sikre, at du ikke bærer vægten af skyld, jalousi, usikkerhed eller anden negativitet i et nyt partnerskab. Og når du først er sikker på, at din selvtillid er på et højeste niveau, er det vigtigt også at huske, at bare fordi du er vidunderlig, betyder det ikke, at du vidunderligt matcher alle enlige og leder efter kærlighed.
Pointen er, at hvis din eks er sammen med en helt anden end dig, og du ikke kan forstå, hvad han ser hos hende, er det fordi I to er adskilte personer med forskellige perspektiver. Denne manglende evne til at forstå, hvad der trak ham til sin nye makker, er netop hvorfor jer to ikke længere er sammen.
Du vil finde nogen, der elsker dig for nøjagtigt hvem du er uden at få dig til at føle, at du er nødt til at omdannes til nogen anden. Denne specielle person er ventetiden værd. Aldrig nøjes med mindre.
5 forskelle mellem en dobbelt flamme og en falsk dobbelt flamme
