Hvordan man fortæller, om du skal slutte med din kæreste

Em er en tusindårsskribent med en særlig interesse i samfundsvidenskab, dating og hvad der får folk til at klikke (og kryds!)

10 tegn, du har brug for at bryde op

1. Du ser ham kun, når han har brug for en tjeneste.
2. Den eneste gang du ser ham, er at tilslutte sig.
3. Han gør dig nervøs.
4. Dine kampe slutter uden en opløsning.
5. Han tilskynder giftig opførsel.
6. Dine venner og familie don'kan ikke lide ham.
7. Han's kontrol og gør ikke'stoler ikke på dig.
8. Du har det sjovere med andre fyre.
9. Han's irriterede dig'er ikke interesseret i hans hobbyer.
10. Du'gentage om du overhovedet skulle være sammen.

Jeg spekulerede ofte på, om det var normalt at føle mig akavet i et forhold hele tiden † for at være bekymret for det's bevæger sig for hurtigt, eller værre, at det's falder helt fra hinanden ved de impulsivt syede sømme. En del af dette var sandsynligvis fordi jeg daterede den samme fyr gennem gymnasiet i min tidlige 20's uden megen erfaring med andre mennesker.

Det var som at blive opvokset af ulve i forholdsafdelingen, og alt, hvad jeg troede var ægte og sandt om romantik, dating og partnerskab splittede, da vi brød sammen, og jeg havde friheden til at gå sammen og hænge ud med andre mennesker.

Når vi ser tilbage, skulle vi sandsynligvis have brudt op efter vores første år med dating, men tumultuøse hjemmeliv bundet os sammen, da vi ikke havde noget andet til fælles, hvilket førte til fælles afhængighed og stunt personlig vækst for os begge.

Grave visdom fra min egen dømte langsigtede ikke-helt-romantik, her er ti spor, jeg skulle have brudt op med ham † og at du også skulle.

Ledetråd # 1

Den eneste gang du ser hinanden, er når du're Gør ham en tjeneste

Hvis den eneste gang du to berører basen er, når du har brug for en tur til arbejde, $ 80 for hans telefon eller for dig at afhente en gave til sin mor's fødselsdag † from ham †dette er by med rødt flag, at han ikke længere ser dig som en partner. Nej, på dette tidspunkt dig'er en glorificeret personlig assistent og den eneste grund han's ikke bryde op med du er det det's virkelig svært at finde en stor personlig assistent. Jeg skulle vide det, for efter de første par år var den eneste måde, jeg virkelig så min eks på, hvis jeg bragte ham middag på arbejde lige før han gik ud for at hænge ud med sine venner, mens jeg sad derhjemme og var en dum idiot med ingen selvværd.

Du'det er bedre at skære denne fyr løs og få et betalende virtuelt assistentjob hos et firma som Virtual Gal Friday eller Byron.

Undtagelsen

Han's har været i en frygtelig ulykke, hvilket gør hans arme, ben og mor helt ubrugelig og indtil dette tidspunkt han's været engageret og aktiv i forholdet, endda medbringer du middag ved lejlighed!

På dette tidspunkt, du'er ikke hans kæreste eller kæreste mere, dig'er bare en bekvemmelighed.

Ledetråd # 2

Den eneste gang du ser hinanden, er når du're Tilslutning

Hvis din kæreste kun vil se dig som en gang om ugen, lad det være's være ægte, en hurtig eftermiddagsfornøjelse, skal du bryde op med ham. Du're måde, alt for god til det. På dette tidspunkt, du'er ikke hans kæreste eller kæreste mere, du'er bare en bekvemmelighed.

I denne artikel til Psychology Today siger Dr. Mark D. White:

"... I ikke-ideelle [sic] forhold, hver partner's værdi i den anden's øjne svinder og ikke nødvendigvis i samme hastighed. Hvis dette sker, vil en person i sidste ende værdsætte den anden mere, end han eller hun er værdsat ved den anden.

Det er tilstrækkeligt at sige, at hvis den eneste tid brugt med din bf er i en ikke-klædt tilstand og ikke forud for eller i det mindste efterfulgt af en anden kvalitetstid sammen, som en iskegle på stranden, bowling med venner, en dejlig massage (det's skal vare mere end 45 sekunder) eller i det mindste noget ikke-small talk, så har forholdet intet fundament uden for sex, som ikke er't virkelig et fundament for et forhold i første omgang (selvom det'er et vigtigt aspekt af mest romantiske partnerskaber).

Undtagelsen

Du'er i et langdistanceforhold (siger, en af ​​jer er væk i skolen eller job holder jer adskilt) hvor tiden sammen er super begrænset. Hvis dette er tilfældet, har du måske fantastiske sent om aftenen samtaler over telefonen, men når du får din sjældne tid sammen, skal du muligvis bare komme i gang. At's bare liv og logistik og nogle gange de're ikke ideel, men hvis forholdet er tilfredsstillende på anden måde end at være intimt, når du ser hinanden, er en solid prioritet.

Ledetråd # 3

Du'igen angst når du're med ham

Åh herre. Jeg var så nervøs for min eks, men det kan'ikke alle falder på ham. Jeg har en angstlidelse, der, når det får det bedste ud af mig, tårer over min selvværd og får mig til at føle mig ængstelig i de fleste situationer.

Her's hvor en lille skyld kan falder på ham: han var en rigtig skam over det.

I stedet for at erkende, at hans kæreste havde angst, ville han som regel bare råbe på mig om, hvor underlig og pinlig jeg var.

At vide, at han syntes, at jeg var kedelig og underlig, bare sammensatte og direkte bidrog til min angst, da jeg var omkring ham. Jeg åndede altid et lettelsens suk, når vi skiltes, idet jeg vidste, at jeg kunne svigte mit hår og være mit smukke, kedelige selv.

Undtagelsen

Han's ikke den direkte årsag til din angst og han's understøtter efter bedste evne, når han bemærker dig'kæmper igen. En partner kan't være en terapeut, og de kan't bære dig igennem alle dine problemer, men de kan holde i din hånd, når du bestræber dig på at blive en sundere person.

Ledetråd # 4

Dine kampe er hyppige og slutter uden en løsning

Denne er enkel. Hvad enten du're skændes om, hvor man skal gå ud til middag, eller hvorfor hans mor hader dig så meget, at være i et forhold med nogen, du kan't komme sammen med er elendigt. Før min første kæreste og jeg splittede, og jeg begyndte min strejftog med at gå sammen med andre mennesker, gjorde jeg det ikke'ikke klar over, at der's faktisk en retfærdig og produktiv måde at kæmpe med nogen, og jeg gør ikke'Jeg tror heller ikke, at han gjorde det.

Det's ikke noget, vi kunne lære hinanden, hvordan man gør, og det tog vores brud op for at skabe plads for os begge til at lære at have forskelle med nogen, du holder af. Gør din fremtid en tjeneste og gå hver til sin vej. Der'Jeg vil være mennesker på din vej, der er meget mere kompatible for dig, selv under en konflikt.

Undtagelsen

Jeg don'ikke tænke der'er en undtagelse fra dette. Ønsker du virkelig at fortsætte et forhold med nogen, du konstant kæmper med? hvis du'På udkig efter et tegn på, at dit stressende forhold ikke er'Det bliver ikke bedre, her er det! Også, side note efter min mening, medmindre der'er en meget defineret forpligtelse, som et ægteskab eller børn i billedet, at søge rådgivning til et argumentativt forhold er spild af liv.

Der'Jeg vil være mennesker på din vej, der er meget mere kompatible for dig, selv under en konflikt.

Ledetråd # 5

Han tilskynder til giftig adfærd

Er du på rejse til ædruelighed og han'er ude i baren hver anden nat? Forsøger at komme væk fra en bestemt gruppe mennesker, men det'er hele hans sociale cirkel? Mister vægt for at afværge en familiehistorie af type 2-diabetes og han's bringer dine Whoppers og milkshakes hver aften? Hvad der måske har været glitrende og attraktivt i begyndelsen af ​​dit forhold, kan blive giftigt for dig senere.

hvis du'ændrer sig igen (og med ændring mener jeg at vokse ind i den person, du'er stolt af) og han'Hvis du stadig trækker bagud for at få dig til at se tilbage i stedet for at hoppe om bord med dig, kan forholdet ikke længere fungere. Den ex jeg'Jeg har skrevet om † vi'Vi har begge blomstret i de år, siden vi skiltes. Vi var to ret fantastiske mennesker, der ikke kunne vokse i skyggen af ​​hinanden.

Undtagelsen

Der er ikke'tone. Du're bedre end det, og hvis du ikke gør det'Jeg ved det måske ikke's fordi du'tillader stadig giftig opførsel og tankemønstre, herunder at tro på, at du'du er ikke god nok til at være en bedre version af dig til at sive ind i dit liv. Jeg opbevarer denne kopi af Jen Sicero's bog i min taske og når jeg'Jeg tvivler på, at jeg fortjener et liv jeg'm stolt af jeg pisker det ud for at minde mig selv om, hvad jeg'm lavet af.

Ledetråd # 6

Dine venner og familie hader ham (eller hans hader dig)

Det var ingen hemmelighed, at min eks's mor virkelig hadede mig, og efter et par år af vores forhold blev mere seriøst, tog mine venner og familie den holdning, at de kunne lide ham alene, men troede, jeg kunne gøre det bedre.

Dette kan alt sammen bare virke som et sødt Romeo og Juliet-drama, men det'Det er vigtigt at overveje, når dine venner og familie ikke gør det'ikke kan lide ham, eller når hans venner og familie ikke gør det'kan ikke lide dig, fordi årsagerne er ret fortællende.

For eksempel var mine venner og familie åbne over for mig om deres opfattelse af, at jeg kunne finde en kæreste, der behandlede mig med mere respekt i stedet for at kalde "Hej kvinde, genopfyld denne drink for mig" på tværs af lokalet ved Thanksgiving. Det var de'for bare at være kræsen med min kæreste, var der et rigtigt problem der, som de tydeligt kunne se.

Ligeledes min eks's mor hadede mig, fordi jeg var "lidt klodset og ret kedelig." Mens jeg børstede disse kommentarer i årevis, skulle jeg'har taget dem mere seriøst i starten. Det viste mig, at min eks var opdraget af en lavvandet og selvretfærdig kvinde, og i det mindste noget af den holdning havde smittet af ham. Sådan er livet.

Hvis din familie ikke gør det'kan ikke lide ham eller hans ikke'kan ikke lide dig, det'det er svært at ignorere efter et stykke tid og et godt tegn på, at disse mennesker på lang sigt vil skabe problemer i dit forhold.

Undtagelsen

Jeg tror, ​​den eneste undtagelse her er, hvis du'er begge ældre, har været i tidligere forhold og ved, at du'vær sammen med hinanden, fordi I elsker og stoler på hinanden, I deler de samme værdier, og I har gensidig respekt for hinanden. Hvis det'Er det tilfældet, så er din familie's klager er sandsynligvis ubegrundede og kan ignoreres.

Hvis din kæreste er kontrollerende og utro, der'Du kan ikke overbevise noget om at vende tingene rundt.

Ledetråd # 7

Han's Kontrol og utro

Mod slutningen af ​​mit forhold til min eks blev han overbevist om, at jeg snyder ham med min nabo. Fair nok, min nabo var en gammel ven, og vi hang nogle gange, ofte når min eks var der, men nogle gange når han ikke var der't. Jeg var og tidligt i 20-noget, og ingen sætter baby i et hjørne, hvis jeg ville bruge tid sammen med en anden ven, ville jeg gøre det, da jeg ikke var't en dukke på en hylde, der venter på at blive taget ned for at blive spillet med. Men for min eks oversættes dette som mig, der udviser upålidelig opførsel.

jeg'Jeg vil ikke lyve, mens han'd engang var apatisk overfor hvor jeg var, gik dage ad gangen uden at ringe eller sende en sms til mig, var han pludselig dybt bekymret over, hvad jeg havde tænkt mig, og jeg nød opmærksomheden, selvom jeg gik på æggeskaller.

Giftig, det ved jeg.

Men overraskelse, overraskelse, det viser sig, at han faktisk snyder mig ¯ \ _ (ツ) _ / ¯ Og da jeg fandt ud af, beskyldte han det for mit platoniske venskab med nævnte nabo. Det viser sig, at hele denne lille anekdote er fuld af tegn på, at min kæreste var superkontrollerende, og en anden grund til at jeg skulle have brudt op med ham før.

Undtagelsen

Ingen undtagelse her! Hvis din kæreste er kontrollerende og utro, der'Du kan ikke overbevise noget om at vende tingene rundt. Oven i det er kontrollerende partnere ofte følelsesmæssigt voldelige.

Ledetråd # 8

Du har det sjovere med andre fyre

Min nabo / gamle ven var ikke'min eneste mandlige ven.

Faktisk er de fleste af mine venner mænd, en naturlig bivirkning ved at have en bror tæt i alderen, og sandheden er, at min kæreste ofte var den, jeg havde mindst meget sjov med. Måske var det fordi vi argumenterede ofte, eller fordi vi næsten ikke havde nogen fælles interesser. Hvad vi havde inden for kemi, manglede vi kompatibilitet, som er afgørende for et sundt forhold.

På grund af dette begyndte jeg at have mig meget mere sjov med mine fyrvenner (og jeg'Jeg er sikker på, at han fandt sig selv at have flere venner med veninder, som han havde mere til fælles med) og selvom det virkede som om vi ikke gjorde det'for ikke at have kemi, ville kemien mellem os opbygges, efterhånden som kompatibilitet med visse venner blev mere tydelig.

Undtagelsen

Igen, hvis du're dating kun og ikke dele en slags forpligtelse med denne person (et barn eller et ægteskab) så hvorfor spilde din tid med nogen, som du'har ikke meget sjov med?

Ledetråd # 9

Han's Irriterede dig're ikke ind i hans hobbyer

Min eks var ekstremt sporty.

Jeg havde brilleglassede horn og bar mindst to biblioteksbøger med mig hele tiden. Først føltes vores forskelle søde og spændende. Efter et stykke tid var de irriterende. Mens han bad mig om at gå på snowboard, trak jeg ham for ikke at sidde med en forbandet bog en gang imellem.

Vores mangel på fælles interesser, hvor et andet tegn vi bare var't kompatibel. Hvis du og din fyr kan't finde en enkelt ting at gøre sammen, gem til binge Netflix og spis junkfood, så måske skal du gå hver for sig.

Undtagelsen

Du har fælles livsmål og livsstil. Måske dig'igen i bjergbestigning og han's berømt for sin evne til at blive parret efter kun tre sving, men I har begge en drøm om at flytte til vestkysten og starte en charterfiskeribådvirksomhed. Du don'Jeg er nødt til at dele hobbyer for at dele drømme sammen.

At's dit instinkt nagende på dig, at det's tid til at komme videre.

Ledetråd # 10

Du'genlæsning af denne artikel

Dette burde være din største, mest rasende anelse lige her. Det'er okay at være introspektiv på et forhold, især inden du laver en stor forpligtelse, som at blive gift, købe et hjem eller få et barn sammen.

Men hvis du'bruger mere tid på at bekymre dig om dit forhold, og om du ikke engang skal være sammen, end du bruger tid sammen med din kæreste og nyder hans selskab, at's dit instinkt nagende på dig, at det's tid til at komme videre. Det er smertefuldt at bryde op's skræmmende og underligt adskille dig fra en anden person og spekulerer på, om du'Jeg finder nogensinde en anden person.

Du vil. Men indtil da du har dig og dig'er ret fantastisk.

Dette indhold er nøjagtigt og sandt efter den bedste forfatterens viden og er ikke beregnet til at erstatte formel og individualiseret rådgivning fra en kvalificeret professionel.

© 2020 Em Clark