Da min egen skygge ikke længere gik ved siden af ​​mig, var det den dag, jeg indså, at dit mørke, som jeg havde været en del af, overtog mig. Jeg følte, at jeg var en plante, der døde. På indersiden døde jeg af den manglende belysning, som du undlod at kaste. Jeg visnede væk og følte mig så ukontrollabel. Jeg kunne ikke tåle endnu et øjeblik at være omgivet af en fremmed, der boede i min egen krop. Den mest smertefulde del var, at min familie ikke forstod den person, som jeg blev, og heller ikke jeg. Det var da jeg vidste, at du næsten havde vundet. Det var da jeg valgte at tage min værdighed tilbage og stå op, uanset hvor rystende jeg var. Jeg havde brug for at genvinde den person, som jeg engang var, uden dig.

Følelsen af ​​den dag var strålende. Jeg følte mig som en dronning. Jeg følte mig som mig selv igen ...

Jeg ved i starten, at det er naturligt at genkende den smerte, der bragte os til netop dette øjeblik. Det er naturligt at bruge tid, tanke og energi på de forfærdelige ting, der ikke kun blev sagt men gjort. Jeg tror, ​​der er en vis tid, vi har brug for for os selv for at helbrede, men ved at bruge for meget tid på at genopleve rædslen ignorerer vi det sande arbejde, der skal udføres. Det ægte arbejde fokuserer på os selv. Det sande arbejde er at lære at blive den person, du engang var uden den gift i dit liv. Det sande arbejde er at indse, hvad du vil have i livet, og indse, at du er så meget mere end en person, der fik dig til at føle dig sådan.

I det øjeblik, du indser, at du fortjener kærlighed og respekt, er det øjeblik du frigøres og ikke længere bliver bundet af hans kæder. Det er netop det øjeblik, hvor du ikke længere er offeret, men sejrherren.

8 lektioner, jeg lærte, efter at jeg fik mit hjerte brækket

Jeg fandt trøst skriftligt om, hvordan jeg havde det. Jeg så også et mønster, da jeg skrev ned, hvad der var sket i fortiden, og hvad jeg ønskede for fremtiden for mig. Jeg ville ikke længere have ham til at bryde mig. Jeg ville ikke længere have et sted for ham i mit hjerte. Jeg ville ikke længere fokusere på dæmoner fra hans fortid og hvad han havde gjort. Jeg tog det, jeg lærte, og skabte min egen selvguide til at blive den person, jeg engang var før ham ...

At være taknemmelig for de erfaringer, du har lært af ham

Jeg tror, ​​at mennesker placeres i vores liv af en bestemt grund, og de har hver især specifikke årsager og resultater med hensyn til hvorfor. Nogle bliver. Nogle går. Jeg tror på, at han kom ind i mit liv var den sværeste lektion, jeg nogensinde har haft at lære, men en ting med sikkerhed er, at jeg er evigt taknemmelig for dette. Jeg gik gennem helvede, men jeg tror, ​​uden at han svækkede mig til næsten ingenting, jeg ville aldrig have set mit fulde potentiale, som jeg fortjente at vise mig selv. Jeg ville aldrig have set, hvilken virkelig stærk kvinde jeg er, og jeg ville aldrig have opfyldt min forventning om at blive den kvinde, jeg ville være. For det er jeg taknemmelig. Jeg lærte en meget vigtig lektion af al denne vanvid og dette var, at lykke er noget, der kommer indefra, lykke er ikke noget, du skal lade nogen tage gidsler af, og lykke skal deles, men aldrig drages fordel af.

At være tålmodig og venlig over for dig selv

Jeg ved, det kan virke umuligt efter at have været sammen med en, der er en grandios narcissist. Så hold op med at råbe til dig selv om fortiden, og husk, hvad der er gjort er gjort. Du kan ikke ændre fortiden, men kun bevæge dig fremad. Du har lov til at sørge, du har lov til at græde, du har lov til at blive sur. Det er så vigtigt, at du forstår, at den samme venlighed, som du giver andre, skal du give dig selv. Jeg havde fundet ud af, at jeg var nødt til at distancere mig fra mine venner og familie, fordi jeg følte mig så presset til bare at komme over nogen så hurtigt. Du kan ikke miste synet af at være tålmodig med dig selv. Jeg ved, at det er frustrerende hvert vågne øjeblik, når du føler, at al din energi går til en anden, men husk, at sår tager tid at helbrede.

Slip fri fra fortiden og tilgiv

Jeg ved, det vil tage et stykke tid at tilgive den person, der ødelagde dig, men for at komme videre med dit liv er det bedst at lægge fortiden bag dig. Jeg var nødt til at minde mig selv om, at jeg altid skulle overvåge folk med venlighed, uanset om denne handling ikke kan vises for mig selv til gengæld. Når du først er klar over, at du er en meget bedre person, er du i stand til at fokusere på, hvad din fremtid bringer. Husk, at selvom dette ikke var din skyld, er det altid vigtigt at tilgive, for hvis vi holder fast i en del af bitterheden, bliver vi kun den person, han ønskede, at vi skulle være. Du er meget stærkere end det.

Forbinder igen med hvem du er

Jeg tilbragte mange nætter alene alene. Tænker på min fortid, før jeg havde mødt ham. Tænker på den person, jeg engang var. Tænker på, hvordan man kommer tilbage til den person, som ikke kun mine venner og familie ønsket, men jeg også ønskede. Jeg fandt trøst i at være alene, fordi det hjalp mig med at sætte mine tanker sammen. Jeg siger ikke at blive hjemme og lukke alle ude, fordi alle er forskellige. Det, der hjalp mig med at komme tilbage til mig selv, var imidlertid at huske de ting, der bragte glæde i mit liv. Jeg elskede at skrive, jeg elskede at danse, gå ud og drikke med mine venner og tage de beslutninger, jeg ønskede at tage, men jeg har aldrig følt mig så fri og ubundet af nogen som da jeg var ude at løbe alene. Jeg huskede, at disse ting gjorde mig til den, jeg er, og disse ting bragte mig selv lykke.

Jeg mistede mig selv, når jeg blev forelsket, indtil jeg lærte disse 9 lektioner

Sæt mål for dig selv

Jeg havde altid mål i alle aspekter af livet; arbejde, venner og familie. Men den sværeste var for mig selv. Det tog mig at tale med min søster om dette. Hun sagde til mig: "Hvad vil Annie egentlig have?" Jeg vidste, hvad jeg ville, men jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle komme derhen. Jeg vidste, at jeg ville lave en liste, men hver liste, jeg altid havde oprettet, var udelukkende baseret på en anden person. Ser det ikke ud til at være meget af et mål? Jeg tog mig tilbage til det, der gjorde mig glad, og lærte, at jeg kun havde brug for at sætte undtagelser for mig selv og mig selv. Jeg valgte at færdiggøre en Ironman. At starte en velgørenhed, der giver tilbage til andre, fordi mit hjerte længes efter følelsen af ​​at give tilbage til andre. Og at skrive for at hjælpe andre, der aldrig har følt mig så tabte som mig. At stoppe med at lede efter den perfekte mand og fokusere på de mål, jeg ønskede at nå, for den eneste person, jeg kender, der kan hjælpe mig med at nå disse er mig selv. Det i sig selv er den bedste følelse nogen kan have.

Lad ikke hans mørke fortære dig, lad hans mørke være begyndelsen på din erkendelse. Du er en dronning. Du er en styrke, du skal regne med. Vælg din egen skæbne og giv dig selv din egen styrke. Du er den eneste, der kan helbrede dit knuste hjerte. Du er den eneste, der kan skabe lykke indeni.