Gendannelse efter en sammenbrud

Andrea elsker at skrive om stjernetegn og undersøge astrologisk kompatibilitet. Hun'har været en onlineforfatter i over fem år.

Hvad er velvillig machoisme?

At bryde op bringer et bredt udvalg af følelser med sig. Ofte reflekterer vi over de gode tider, føler os forvirrede og gennemgår et tilbagefald af følelser i flere måneder. At bryde op med nogen er som at hoppe en bold fra en høj bygning: bolden når endelig bunden, men den hopper tilbage med håb, men ikke til den højde, den engang stod. Det er helt normalt at gennemgå cyklusser, når du behandler opløsningen.

Du kan måske indse i bakspejlet, at den person, du kom tæt på, faktisk var voldelig. Nogle gange indser vi, at de ikke † brugte så meget tid sammen med os, som det syntes, men havde nogen anden, de så. Denne artikel er mere for kvinder, men mænd kan muligvis også lære nogle ting af dette. Hvad jeg vil fokusere på i dag er velvillig machoisme. Nogle mennesker vil kalde det velvillig sexisme, men jeg finder dette som et oxymoron og ofte ikke et klart og præcist udtryk. Velvillig sexisme har mere at gøre med at behandle kvinder som om de er på deres sted snarere end som en gruppe mennesker, der ønsker at komme videre og se forandring. Velvillig sexisme er en ridderlig holdning til kvinder, der føles gunstig, men som faktisk er sexistisk fordi det kaster kvinder som svage skabninger med behov for mænd's beskyttelse.

Velvillig machoisme betyder: rettighedsspørgsmål, kontrolproblemer og tro på, at mænd ikke skal spille efter de samme regler som kvinder, fordi drenge vil være drenge. Får du den generelle idé? Jeg datede med en mand, der ville blive jaloux ved tanken på, at jeg endda skulle have venner af hans køn. I mellemtiden var jeg bag min ryg ved at forbinde igen med sin eks og gøre hvad han ønskede med hende. Jeg dykkede aldrig fuldt ud i hans handlinger, så meget jeg skulle have. Jeg burde have afhørt ham, men jeg, som de fleste kvinder, finder, at spørgsmålstegn ved tillid er et alvorligt skridt.

Velvillig machoisme er beregnet til at sætte "kvinder på deres sted." Han kan virke som gnistre, din komfort, din sikkerhed og endda din stolthed under forholdet - indtil du lærer nye oplysninger og bliver nødt til at gå bagud og behandle, hvordan hans bag kulisserne foregik på samme tid, som han så dig. For dem af jer, der er i filmredigering, er det sådan som at gengive en ny sekvens eller effekter på en allerede etableret sekvens. Det er derfor, du kan cykle gennem dine tanker i flere måneder (måske år) for at finde lukning. Du vil ikke finde lukning gennem din eks, og hvis du tydeligt uden tvivl kan sige, at han passer til velvillig machoisme, så kan du være sikker på at de † er løgnere.

Velvillig machoisme betyder, at han på overfladen virker som en venlig gentleman, men når du pakker lagene ud - finder du, at han er berettiget og fuld af kontrolproblemer.

Sovende, skjulte monstre

Velvillig machoisme adskiller sig fra almindelig machoisme, fordi den er mere sovende. Det er splittende snarere end i dit ansigt. Din ekskæreste kan virkelig have været ærlig, kærlig eller endda hengiven - men det var ikke det fulde billede, og det er dels det, der gør det så svært at behandle.

Men vær sikker på, uanset hvor meget denne mand forrådte din tillid, stak dig i ryggen eller handlede dig ind for en kvinde, du ved ikke er tæt på din værdi - du kan genvinde dit hjerte, dine følelser og finde nogen, der vil behandle dig rigtigt. Dette er langt vigtigere end at prøve at vinde den samme mand tilbage, som kunne gentage alle de samme ondskaber med dig. Nogle gange beder vi om vores fortid, fordi det er velkendt, det er trøstende, og vi behøver ikke at træde lige så meget ud af vores håb og drømme.

For at få fuldstændig bedring skal du falde ned i dybet og virkelig se dig selv i ansigtet, møde dine følelser og gøre det uden dom. Pleje dine følelser, tal virkelig med dig selv. Du kan måske finde ud af, at du ikke lyttede til din tarm, og det var derfor, tingene gik så længe med en velvillig macho. Når du først går i stykker, skal du bruge omkring en uge på at distancere dig fra andre, don'ikke kommunikere med din eks eller endda se på hans sociale medier. Gå igennem dine følelser: græde, stirre på dine fødder, skrige, ringe til hotlines eller din mor, hvis det er nødvendigt. For at komme videre skal du se direkte på dig selv og komme med en plan for at komme dig selv på et sundere spor. Du vil tiltrække nogen, der kommer til at passe på dig på enhver mulig måde.

Kvinder kommer sig efter sammenbrud bedre end mænd

Og her † er den gode nyhed - kvinder kommer bedre over sammenbrud end mænd. Kvinder vil naturligvis gennemgå breakups. Du er programmeret til at imødegå dine følelser, tage dem på med hårdhed og komme fint ud. For mænd vil de † dække sammenbruddet, måske endda gå ind i et nyt forhold for hurtigt. Da de ikke aktivt behandler deres følelser, holder det fast i deres ubevidste sind, og det kan blive der resten af deres liv. Mænd har ikke indbygget støtte til at behandle disse følelser eller venner, der virkelig ved, hvordan man håndterer følelser. Vi mærker også falske følelser som feminine, når følelser er ikke-kønsspecifikke. Dette gør det sværere for mænd at træde ind på disse steder og udtrykke sig. I stedet opmuntrer deres venner dem normalt til at gå i stykker selv, tilbringe en aften med at drikke og finde en anden lynhurtig. Dette er destruktive metoder til helbredelse; vi ønsker at fokusere på konstruktive metoder.

Det er helt normalt at gå ind i en eremittilstand efter en opløsning. Du skal trykke på opdateringsknappen, så du kan samle dig selv og komme med bedre strategier for dig selv. Overvej dette en tid til at forkæle dig selv, komme i kontakt med gamle venner og gå efter dit helbred. Begynd at spise bedre, få bedre søvn, og vær ikke en dramadronning. Du vil ikke tiltrække din gamle flamme eller en ny flamme ved at være dramatisk. Vis dig selv, at du har tillid til at påtage dig verden. Gå ud og gør noget, stræk dine ben.

Du kan i de indledende faser af bruddet finde dig selv at romantisere over personen. Du kan finde ud af, at du har en masse følelsesmæssige og åndelige tanker, endda en telepatisk forbindelse, som du ikke vidste, du havde. Udforsk disse tanker, men du behøver ikke fortælle ham, at du har dem. Lad være med at forfølge sine nye venner, elskere osv. Det vil bare skabe skørhed og cyklus af håb og tvivl for dig. Brug al den følelsesmæssige energi, du vil føle, til god brug. Måske er det tid til at skifte karriere eller finde en ny hobby, der kan tjene penge. Der er en grund til, at så mange album og bøger handler om breakups, så brug den energi til god brug. Skriv noget, kom ind i noget musikalsk, tag din energi ud med keramikfremstilling.

Jeg er ikke nogen, der siger, at alt sker af en grund, fordi jeg tror, du har flere valgmuligheder end dig. Jeg tror ikke, at der † er en vred gud derude, der prøver at give dig negative resultater for at lære dig lektioner - det lyder lidt voldeligt for mig. Ulykker sker, og nogle gange sker der dårlige ting, fordi det fundament, vi bygger for os selv, ikke er stærkt nok. Men i sidste ende er rimelighed ikke en del af alt omkring dig, og det er heller ikke altid Guds hjerte. Gud ville ofre sig selv, hvis han virkelig er en kærlig og alvidende gud, og offer er ikke altid rimeligt. Fornuftighed har heller ikke altid med accept at gøre - og accept er det, du har brug for, når et brud kommer til dig. Du er nødt til at acceptere, at det skete, og lære at håndtere strategier for at komme videre.

Tid er svaret

Du kan måske ikke lide tanken om at give slip på ham på én gang. Det kommer med tiden. Og tiden helbreder alle sår. Efter et stykke tid vil du ikke fokusere på din eks som en, du savner og elsker, men som en, der ikke behandlede dig rigtigt, som var en idiot, der var et antal grimme ord. Og dette er gode nyheder, når du er i denne tilstand! Hvorfor? Fordi det betyder, at håbet vender tilbage for dig, bliver du mere sikker på, hvem du er, og du accepterer, at du kan komme videre og finde nogen, der uden tvivl er en anstændig gentleman. Du fortjener en mand, ikke en squash, der foregiver at være en mand.

En af de vanskelige dele i en sammenbrud er at føle, at du har to personer i dit hoved - den, du elsker, og den, der lige har slået dig tilbage. Det kan tage tid, før du accepterer, at disse to personer er den samme person. Giv dig selv plads og tid til at tænke over hver enkelt af disse adskilte mennesker, indtil dit sind er fortrolig med at acceptere sandheden. Det † er ikke godt for dig at kun romantisere kvaliteterne i din eks; du er nødt til at komme overens med hans mere egoistiske opførsel. Du er nødt til at kalde ham ud for velvillig machoisme og hvordan det vildleder dig.

Gav han dig løfter, der ikke gik ud? Sagde han kun søde ting for at henvende sig til en anden og sige disse ting? Kyssede han dig og vendte sig derefter til en anden for intimitet? Dette er ikke kvaliteterne hos en mand, der tilbyder sin loyalitet, tillid og kærlighed. Og du kan heller ikke † ændre ham til at være sådan. Så meget som dine instinkter siger at pleje ham, er det vigtigere for dig at pleje dig selv. At gøre dig selv mere attraktiv og acceptere dig selv vil hjælpe dig med at tiltrække nogen bedre for dig i det hele taget.

Forelske sig igen

Don't indstil en tidslinje for hvornår du er klar til dato. Du vil naturligvis være klar til at danse nogen i din egen tid. Det sker normalt, når du ikke tænker over det. Det kan være en god idé at bruge tre måneder eller deromkring på at undgå alle mulige friere. Men virkelig finpudse dig selv, før du går ud med en ny (eller gammel). At få en enkelt dato er ikke't nøglen efter en afbrydelse. Det's finde nogen, der virkelig vil arbejde for dig på lang sigt. Alt andet imellem den tid kan virkelig være spild af din dyrebare tid. Uden at behandle og evaluere dine følelser vil det gøre det sværere at finde nogen, der er et sundt match for dig. Du kan ende med at finde en gammel ven pludselig bliver attraktiv, eller når du er ude med venner, klikker du virkelig sammen med nogen på en bar. Der's fortæller ikke hvornår det vil ske, så det's bedre at forberede og nyde dit single-liv, mens du har det. Du skal først elske dig selv, før du prøver at elske en anden.

Tegn på velvillig machoisme

Hvordan man bemærker velvillig machoisme:

Nægter at diskutere, hvordan man deler checken, især efter flere datoer, føler han altid retten til at betale for din middag. Selvom du fortæller ham, at du † gerne vil betale. Det virker sødt, men han prøver faktisk at kontrollere økonomien.
Han komplimenterer dig ofte for at være flink, sød og venlig, men aldrig ting som hvordan du er uafhængig, konkurrencedygtig, dygtig, dristig, dristig eller intelligent. Hans komplimenter handler mere om, hvordan du er kompatibel, end hvordan du er en person. Igen handler det om kontrol.
Han kan være venner med kvinder, men du kan ikke have venner, der er mænd. Ligegyldigt hvor plutonisk. Hvorfor? Fordi han har lov til at gøre, hvad han vil med kvinder, men han vil sørge for, at du overholder ham med hensyn til dine venskaber.
Han føler sig berettiget til at gøre hvad han vil i forholdet. Han kan gøre en stor ophidselse over noget og lede forholdet, hvis det ikke gør det'passer ikke til hans forventninger - og det gør han ikke'ikke gøre hans forventninger klare. Han gør det uklart, om jer er engagerede. Han kan virke som om han prøver at være i et forhold til dig og så pludselig kalde det afsluttet, når du forpligter dig.
Han overvejer ikke dine følelser, fordi han er mere optaget af sine egne mål. Det gør han ikke'ikke se kvinder som mål, eller at kvinder, der har mål, er latterligt.
Han betragter dig mere som et trofæ end en person. Han ser dig som et objekt.
Hvis han skulle beskrive, hvorfor han kan lide dig, lyder det mere som en vasketøjsliste med funktioner til en bil. Han har ikke komplimenter til dig, der er mere end på overfladen.
Han panderer din intelligens eller evne.
I stedet for at kommunikere, hvad der kunne skade dine følelser, skjuler han ting, fordi han tror, det ville være bedre for forholdet.
Han undgår at kommunikere vanskelige ting med dig, fordi han ikke tror, du kan klare det, eller han tror, at han sparer dine følelser.
Han bebrejder dig eller lægger pres på dig for når ting falder fladt.
I stedet for at foretage justeringer, når du rammer et normalt groft plaster, spærrer han bare.
Han føler sig berettiget til din krop og gør fremskridt i stedet for at tage tingene i et gensidigt tempo. Han går helt i fortvivlelsestilstand, hvis du foreslår at trække sig tilbage fra sex, selv bare en lille mængde.
Han overtager ikke ejerskabet for sine fejl.
Hans ego er ukontrolleret.
Han pouts og bliver opblæst, når tingene er dårlige og sutter, at du ikke vil trøste ham.
Han forsømmer dig, kalder dig trængende eller skubber dig væk, når han ved, om du gjorde den samme beskidte taktik - han ville føle sig lige så udelukket.
Han foreslår at lave seksuelle aktiviteter, der gør dig ubehagelig, fordi han siger, at han fortjener det, og overvejer ikke, hvordan han har destruktive fantasier.
Han vil tale for evigt om sine mål, men han lytter ikke til dine, fordi han ikke synes, de er lige så vigtige.
Han ser kvinder som endimensionelle eller kun har et formål i livet. Han forventer måske kun, at du får børn eller opfylder hans seksuelle behov snarere end at acceptere, at du er en dynamisk person med en lang række facetter.

Denne artikel er nøjagtig og sand efter forfatterens bedste viden. Indholdet er kun til informations- eller underholdningsformål og erstatter ikke personlig rådgivning eller professionel rådgivning i forretningsmæssige, økonomiske, juridiske eller tekniske forhold..