Efter at have været i et voldeligt forhold begynder du at se livet anderledes. Det føles som det liv, du kendte, kollapsede for dine øjne, og du skal fortsætte med at leve som om intet skete.
Så mange mennesker er uklare og forstår ikke, hvad du går igennem, og du har ikke nok styrke til at forklare.
Du mødte en mand, som du troede var dit livs kærlighed. Han var alt, hvad du håbede på, alt hvad du drømte om.
Du tænkte på at tilbringe dit liv sammen med ham ... kun for at finde ud af, at han var den værste ting, der skete med dig kort tid efter.
ForholdDin narcissistiske røv misbrugte min kærlighed og vendte den til selvhat
Nogle finder ud af det før, andre senere. Giftige mennesker kan være fremragende manipulatorer og løgnere.
Det er et sjæl-knusende øjeblik. Der er intet som det. Du føler dig pludselig så skamfuld, naiv, magtesløs og desperat. Selvom det slet ikke er din skyld.
Efter denne livsændrende oplevelse lærer du om livet mere end nogen anden tid i dit liv. Desværre handler det mest om kærlighed og dens mørke side.
Her er de sandheder, jeg lærte om kærlighed:
KærlighedFor en pige, der blev følelsesmæssigt misbrugt, betyder kærlighed ikke længere det samme
Kærlighed er ikke, hvad du synes det er. Undskyld, men nogle gange er det sandheden.
Nogle gange er kærlighed ikke sand, ubetinget, altovervindende kærlighed. Nogle gange er det svagt, falsk, bange, ubeslutsom, stille, krævende - ikke hvad de lærer dig, når du vokser op.
Jeg ved, at i sidste ende intet mindre end ubetinget skal tælles som kærlighed, men virkeligheden er, at vi accepterer den kærlighed, vi synes, vi fortjener, og laver vores egen definition af kærlighed baseret på det.
Du kan ikke forudsige kærlighed. Du kan ikke være sikker på noget i livet.
Ikke efter misbrug. Det er skræmmende at tænke noget, der engang betød komfort og lykke, viste sig at være alt andet end det. Det er svært at slappe af og ikke stille spørgsmålstegn ved enhver kærlighed, der kommer efter det.
KærlighedFor en pige, der blev følelsesmæssigt misbrugt, betyder kærlighed ikke længere det samme
Det holder dig i en konstant tilstand af spænding.
Kærlighed gør dig blind. Du har hørt dette mange gange, men vidste ikke, hvad det betød. Nu ved du det.
Når vi er forelsket, gør vi utænkelige ting. Vi lader en anden person kontrollere vores liv fuldstændigt.
Vi indgår kompromiser, der senere fortryder, og vi mister os helt.
Kærlighed bør ikke være smertefuld. Nogle af os er rejst op og tænker at kærlighed er smertefuld og fuld af offer.
Måske er det derfor, nogle af os tiltrækker giftige partnere. Måske søger vi ubevidst efter kærlighed, som vi kender den.
Derfor er vi nødt til at arbejde på at ændre vores egen opfattelse af kærlighed.
Kærlighed er altid en risiko. Uanset hvor bange og sårede vi bliver, længes vi stadig efter kærlighed. Vi vil stadig være trygge og elskede.
Det er næsten modstridende at tænke på kærlighed som noget, der gør dig sikker, mens du ved, at du ikke kan forudsige, hvad der vil ske, når du slipper det ind i dit liv. Du tager altid en risiko.
Risikoen for at blive såret. Risikoen for at dit hjerte og liv knuses.
Der er ingen frygt i kærlighed. Hvis kærlighed er som den skal - bør der ikke være noget sted for frygt.
Hvis nogen får dig til at føle dig bange, elsker de dig ikke - de vil kontrollere dig. Lad det ikke ske. Lad dem ikke vinde.
At elske dig selv er det vigtigste. Dette er afgørende. Når vi lærer at virkelig elske os selv, bliver vi mindre tilbøjelige til at være bange og kontrollerede.
Det bedste er dog, at du altid kan beslutte at begynde at øve selvkærlighed. Det er ikke altid let, men alle kan gøre det.
Når du begynder at elske dig selv, er det når du begynder at få dit liv tilbage. Du begynder at leve fuldt ud.
Ingen, der virkelig elsker dig, får dig til at føle, at du ikke er god nok. Du er altid god nok.
Hver gang du begynder at spørge dig selv om hvorfor og ifs, husk at din fortid ikke definerer dig. Det er dig, der skal beslutte.
Det er dig, der har gennemlevet alle kampene. Du kan gøre det.
Beslut dig for at træde ud. Beslut at starte forfra.
Beslut dig for at omfavne alt hvad du er og lær hvad kærlighed er igen og igen, indtil du finder den rigtige.