HJERTEBRUG

5 ting, du har brug for at fortælle dig selv efter en smertefuld sammenbrud

5 ting, du har brug for at fortælle dig selv efter en smertefuld sammenbrud

”Du kan bruge minutter, timer, dage, uger eller endda måneder på at analysere en situation; forsøger at sætte brikkerne sammen, retfærdiggøre, hvad der kunne have været, ville være sket ... eller du kan bare lade brikkerne være på gulvet og flytte fanden. ” - Tupac Shakur

Når forholdet er nyt og fyldt med spænding, er vi altid sikre på, at det vil vare. Du elsker personen mere end dig selv, og de bliver hele din verden. Du er i den syvende himmel, og du kan ikke huske, om du nogensinde var lykkelig, før du mødte dem. Men alligevel ender en eller anden måde to forelskede mennesker med at skille sig. Den person, du plejede at dele hver minuts detaljer med, bliver en fremmed for dig. Det føles måske på disse tidspunkter, at du er den ensomste person på planeten, men du er nødt til at komme videre. Og at min ven, ikke sker i sig selv, da du skal gøre en oprigtig indsats. Her er få ting, du skal fortælle dig selv, mens du går igennem et brud, fordi det ikke burde være slutningen på livet.

Tiden vil ikke helbrede dig, før du gør en oprigtig indsats.

Alle siger "tiden heler sår", men det er ikke helt sandt. Det er, hvad vi gør med tiden, der kan medføre positive ændringer, eller det kan tage år at komme videre. Venner og familier elsker at trøste dig ved at sige disse ord, men de fortæller dig ikke, hvad du skal gøre med det. Hvis du sidder under dit tæppe i en uge og tænker, at hvis du bruger din tid på at sove, vil det hjælpe dig med at komme videre, du tager fejl min ven. Det kan være let at sidde fast i depression, men du skal tiltrække positive fra verden omkring dig og få travlt med andre ting, så du har noget at tænke på, bortset fra din eks. Kun på denne måde kan tiden helbrede.

Kærlighed er ikke nok.

Venner siger måske: "Hvis det var kærlighed, ville du stadig være sammen." Men tro dem ikke, for på det tidspunkt er kærlighed aldrig nok. Kompatibilitet og prioriteter forbliver også stærke i livet. Vi har os selv til at tænke over i stedet for at kompromittere nogle aspekter, som forhold beder os om. For at få et forhold til at fungere kan du ikke få dig selv til at tænke: "Jeg ville rejse verden rundt, men hvis hun beder mig om at slå mig ned, ville jeg." Eller "Han vil ikke have børn, det gør jeg, men det er okay, jeg kan altid overbevise ham senere." Dette vil kun føre til beklagelse og vrede for din partner. Timing skal også være perfekt, hvis to personer vil være sammen.

Yderligere læsning: 3 grunde til, at kærlighed ikke er nok til et forhold

Sørg, men ikke så meget.

Det er afgørende at komme i kontakt med dine følelser, selvom de er af sorg. Så du skal skaffe dig tid til at være trist og lade dig være sådan, for på denne måde vil du vide, hvordan du har det, og hvad du skal gøre ved det. Vi har en tendens til at dumme vores følelser, så vi ikke føler os såret, og det ser ud som den bedste måde. Men det fanger os på de underligste tidspunkter. På dit kontor, mens du arbejder eller ved et interview, var du nødt til at knække! Der er mange måder at sørge på, og det skal du, men du skal sikre dig, at du bliver fanget i det.

Gør det ikke alene

Du tror, ​​du ville være i stand til at håndtere situationer alene, men du har brug for din familie og venner. De er der for at bemærke, hvis vi laver noget forkert. De er der for at få os ud af vores depressive spor. De tvinger dig ud af din lejlighed og vil også hjælpe dig med at møde nye mennesker. Til tider får vi travlt med vores romantiske partnere, som vi glemmer, at vi også har andre mennesker i vores liv, der holder af os. Vi har altid brug for andre til at skubbe os fremad i livet.

Yderligere læsning: 8 Nifty Hacks for at komme over en sammenbrud

Det var ikke spild af tid.

Mislykkede forhold kan virke som spild af tid, men det er de ikke. Når du går ind i et forhold og kommer ud af det, er du to forskellige personer, og du har ændret dig til det bedre! Det ville have gjort dig stærkere og klogere, og du ville have dine lektioner at lære. Du behøver ikke starte forfra, fordi du er modnet og ikke er på det samme sted, som du var før. Tænk på det som en ferie, der kom forbi, men det betyder ikke, at der ikke er nogen anden der kommer. Falske et smil og gå videre.


200 tankevækkende spørgsmål til søskendekoder, du skal stille
Søskendemærkespørgsmålene, også kendt som "søstermærket" eller "brodermærket", er noget sjovt og interessant, du kan gøre med dit søskende. Det er en ...
Til Bestfriend besluttede jeg, at jeg ikke kunne være venner mere
Kære gamle ven, Jeg besluttede, at vi ikke længere er venner, og du forstår måske ikke helt hvorfor. Jeg læste for nylig til den bedste ven, der beslu...
200+ romantiske kærlighedsbeskeder til ham og hende
Jeg hedder Tatiana, men mine venner og familie kalder mig Tutta. Jeg kan godt lide at skrive artikler, der hjælper med at bringe folk tættere på hinan...