Thefinancely
Heartbreaks er hårde, uanset om du er mand eller kvinde. Smerter, skuffelse og den forfærdelige følelse af ensomhed er der alle. Hvad der er anderledes er den måde, vi håndterer al den smerte på.
Forskellen i den måde, hvorpå mand og kvinde håndterer breakups, er netop den ting, der får mænd til at virke hjerteløse efter et brud, selvom de er langt fra det. De ting, der foregår i deres sjæle og sind, forbliver normalt et mysterium.
Jeg var imidlertid fast besluttet på at komme til bunden af tingene, så jeg spurgte tredive mænd om deres hjerteskærende oplevelser. Hver og en af dem havde noget unikt at tilføje, men deres generelle tanker og opførselsmønstre var næsten identiske. Jeg opsummerede det hele i 7 ting, gutter går igennem efter et hjertesorg:
1. Skjuler det faktum, at de er såret
Bare fordi de ikke viser, at de er såret, betyder det ikke, at de håndterer sammenbrud lettere end kvinder. Mænd snubler lige så meget over dårlige forhold og forkert kvinde. De er ikke beskyttet på nogen måde mod al den smerte, som et samliv medfører.
Forhold7 ting at vide, hvis din partner har svært ved at vise hengivenhed
Mens kvinder vil tale med deres venner og modtage meget tiltrængt medfølelse og støtte, har mænd ikke det. Hvis de siger højt, hvor meget nogen har rodet dem, bliver de hånet og latterliggjort af deres venner. Ikke kun det, de fleste mænd føler, at de er svagere, hvis de taler om deres følelser (uanset om de er gode eller dårlige), så de undgår at tale om dem helt,
2. Gør deres bedste for at handle lykkelig
Vægten her er på ordet handling. De er ødelagte, men de gør deres bedste for at skjule det. Så de foregiver at intet skete, intet kan røre ved dem, og alt er fantastisk.
Dette er en af de værste og mest ødelæggende helbredelsesteknikker. I stedet for at håndtere deres følelser børster de dem under gulvtæppet og sætter deres hårde front på. De smuldrer indefra og foregiver ikke at gøre dem noget godt.
3. Hit gymnastiksalen
I stedet for at beskæftige sig med det, de føler indefra, koncentrerer de sig udefra. Så de ramte gymnastiksalen i et forsøg på at genvinde deres blå mærker. De fokuserer på at komme i form og danne de seks pakker, og de omdirigerer deres tanker til sig selv - hvilket i det væsentlige er en god ting.
Også sveder de al deres smerte og frustration ud i processen, selvom de ikke er klar over, at de gør det. Alt hvad de ved, er at de føler sig bedre, så de fortsætter.
LivDette er grunden til, at sårede kvinder har svært ved at komme i kontakt med nogen efter misbrug
4. Find noget, der vil distrahere dem
De har brug for noget, der skaber en distraktion fra denne uudholdelige smerte. Så de finder det ved at prøve noget nyt, begrave sig selv på arbejde, spille videospil, have maratonfilmaftener eller se alle årstiderne i deres yndlingsserie et par nætter i træk. I værste fald forsøger de at drukne deres smerter i alkohol. Den næste morgen indså de, at det ikke gik så godt, og alt hvad de opnåede var at få en forfærdelig hovedpine.
Under alle omstændigheder finder de disse distraktioner nyttige. De sætter mænd i stand til at fjerne deres sind fra alt, hvad der lige er sket. De giver dem tid til at slappe af. Men hvis de fortsætter dem i længere tid, bliver disse distraktioner en måde ikke at håndtere virkeligheden på.
5. Nå et bestemt niveau af depression
De afspiller alle mulige scenarier i deres hoveder. De føler nostalgi over fortidige øjeblikke, der aldrig vil være. De foretrækker ofte ensomhed, så de undgår at omgås nogen. De spiser enten hele tiden (komfortføde), eller de spiser slet ikke afhængigt af deres personlighed.
De forfølger deres exes sociale mediekonti og online-status. Tanken på deres eks med en anden dræber dem. De bliver overvældet af smerte, og de aner ikke, hvad de skal gøre ved det. Værst af alt er, at de holder det hele aftappet inde, så det tager så meget længere tid at behandle ting og gå igennem bruddet.
6. Deltag i en natstand
De vil forbinde sig med hvem som helst. De har denne idé i tankerne, at sex med tilfældige kvinder får dem til at føle sig bedre og mindre alene. Imidlertid fortryder de fleste af dem lige efter eller endda under sexhandlingen.
De husker, hvordan det var at have en ægte forbindelse. De husker lyden, kropsbevægelser og ansigtsbevægelser fra deres tidligere kammerat. De sammenligner. De savner, hvor glade de følte sig før. Så deres one night stands er intet andet end en hel masse beklagelse, der aldrig hjælper.
LivDette er grunden til, at sårede kvinder har svært ved at komme i kontakt med nogen efter misbrug
7. Skynd dig ind i det næste forhold
Rebound-forhold er mere forbundet med knuste hjerte end kvinder. Det er kønsforskel. De har denne fornemmelse af, at de vil være vinderen af bruddet, hvis de går videre først, hvis de finder nogen anden til at udfylde det tomrum, der er tilbage. Det føles virkelig godt i starten. De har nogen ny ved deres sider.
Men når deres følelser kommer på mere stabil grund, indser de, at de skyndte sig ind i tingene. De kender ikke den person, de er sammen med nu, eller de er stadig ikke helt over deres eks.
