Et brev til dæmonerne indeni mig

Hej, dæmoner,

Hej Angst,

Hej, giftig mester,

Til fyren, der reddede mig fra mine dæmoner, kun for at blive en

Hej, frøet til rod,

Hej til jer alle, mine medrejsende i livet.

Jeg har fanget dig. Du har ingen steder at gå. Du er svag og knust. Ligesom jeg plejede at være, da jeg var under din kontrol. Men nu har lykkehjulet vendt den anden vej.

Inde i sindet på en selvmordsperson og hvordan man kan hjælpe dem

Gør det ondt? Er du magtesløs?

Jeg ved, jeg var, indtil jeg ødelagde dig til meningsløse støvbriller.

Jeg har låst dig i de dybeste hjørner af mit sind og sjæl. Jeg har taget nøglen. Jeg er din herre nu. Du danser til den musik, jeg spiller.

En gang var du mig. En gang var det dig, der havde alle kortene. Du kontrollerede mit liv. Du løb vild.

Du havde tiden i dit liv, mens jeg krøb i det mørke hjørne af cellen, du satte mig i, besejret og alene.

Se også: Til den person, der trak mig ud af mørket

Inde i sindet på en selvmordsperson og hvordan man kan hjælpe dem

Angst… du holdt mig som din fange hver gang jeg forsøgte at træde ud. Hver gang jeg prøvede at gå ud og tale med folk, trak du mig i mit hår og fik mig til at skrige af smerte, fordi jeg prøvede at bekæmpe dig.

Men jeg tabte.

Giftig mester ... du holdt mig som din fange hver gang angst låste mig inde. Du var den, der fodrede mig med selvmordstanker - med tanker om at skade mig selv. Det var dig, der fortalte mig, at jeg ikke kan klare det. Du var den onde hvisken i mit øre, der fortalte mig, at jeg ikke var god nok.

Frøet til rod ... du holdt mig som din fange, da min giftige mester plantede dig dybt inde i mig. Han nærede dig og vandede dig for at vokse. Du var den, der ikke tillod mig at rydde op i mine tanker - at skelne mellem rigtigt og forkert. Du ville ikke lade mig se lyset. Du har ikke sendt mig andet end storme og regn for at holde mig skjult-skjult i det 'sikre'.

Mine kære dæmoner ... Jeg taler til dig fra overfladen, hvor det er solrigt og smukt. Jeg taler til dig fra det sted, hvor det er min tid at løbe vild. Jeg taler til dig, fordi jeg vil have dig til at vide, at jeg er glad. Jeg er glad, fordi jeg er fri.

Se også: Angst er en tæve, men jeg er den største

I ER dæmoner, men I er MINE dæmoner.

Du er mine konstante påmindelser om, at jeg er nødt til at kæmpe for at overleve.

Og se på mig nu ... Jeg kæmper.

Du burde vide, for det er din tid at blive fanget.  

Det er bedre at erobre dig selv end at vinde tusind kampe. Så er sejren din. Det kan ikke tages fra dig, ikke af engle eller dæmoner, himmel eller helvede. ~ Gautama Buddha