Hjælp 102 Hvordan redder jeg mit ægteskab, når min ægtefælle ønsker skilsmisse?

Trin, du kan tage for at redde dit ægteskab

1. Beslut om dit ægteskab er værd at blive frelst.
2. Opbyg din tro og bliv positiv
3. Lær hvordan du styrer dine eksplosive følelsesmæssige udbrud
4. Don'ikke tale med din ægtefælle - i stedet tale med Gud
5. Don't gør / siger ting for at få en reaktion ud af ham
6. Accepter hvad Gud tillader

Hvis din ægtefælle fortæller dig, at han eller hun ønsker en skilsmisse, betyder det så, at ægteskabet er slut? Nå, ikke nødvendigvis †

Overvej dette en ansvarsfraskrivelse: hvis du ikke er et individ, der har en stærk trosbase, så er der absolut ingen mening i at læse dette knudepunkt. De ting, som jeg † vil tale om i dette indlæg, lyder måske latterligt og endda ligefrem latterligt for gennemsnittet. Hvorfor? Fordi vi lever i en æra med et samfund, der ser på dig og siger: "Hvad er der galt med dig?" "Du er skør." "Du er klar over, at du bare spilder din tid, ikke?" ”Han er ikke det hele værd.” “Du er dum, du er dum, du er svag” † og enhver anden uopfordret kommentar, som nogen har fremsat om din beslutning om at kæmpe for dit ægteskab. Nøgleord: det er din beslutning; det betyder, hvad nogen anden virkelig synes, ikke gør'betyder ikke noget.

Dette nav er skrevet fra en kvinde's POV, men mænd, er du velkommen til at bruge disse oplysninger, hvis du'du er den, der ønsker, at ægteskabet fungerer, og din kone er klar til en skilsmisse.

Jeg så en dokumentar en gang, hvor en mand, der var meget gammel, havde været gift i over halvfjerds år, og intervieweren spurgte ham: ”For at du skal have været gift i over et halvt århundrede, kan du venligst fortælle os, hvad hemmeligheden bag ægteskabslevetid er ? ” Hans svar var så simpelt, at det sprang mig væk. Svarede han, "Nøglen til at gøre dit ægteskab sidste er at holde alle andre ude af det." Hvem er alle andre? Din mor, din far, dine søskende † og gæt hvem ellers? Ja, selv din bedste ven. Dette er de mennesker, der har så meget at sige om dit ægteskab, din mand og især, din beslutning.

Det † er meget vigtigt for mig at lægge grundlaget for dette knudepunkt først, for når du beslutter dig for at blive i dit ægteskab, selv når din mand (eller kone) er helt ude, vil dine nærmeste fortrolige synes, du er en fjols, at du spilder din tid på at vente på nogen, der ikke vil ændre sig. Men gæt hvad? Det er din beslutning, dit liv og dit ægteskab, og du har ikke brug for andres godkendelsesstempel for at bekræfte, at du mente de løfter, du aflagde overfor Gud og mennesker (indtil døden adskiller du)† selvom din ægtefælle åbenbart ikke gjorde det.

Men ved det bare. Der er intet, du kan gøre, der vil ændre din ægtefælles sind. Tænk over det; hvis der var noget, du kunne have gjort for at skifte mening, ville du aldrig være kommet til dette punkt. Det er når det er vigtigt at forstå det du kan ikke kontrollere ham, du kan ikke kontrollere hans handlinger, og du kan ikke tvinge ham til at overholde de løfter, han aflagde. Den eneste person, du kan kontrollere, er dig selv. Her er nogle trin, du kan tage for at redde dit ægteskab, selv når din ægtefælle har besluttet, at han / hun ønsker en skilsmisse.

Trin 1: Er det endda det værd?

Selv hvis din ægtefælle fortæller dig, at han eller hun er ude af ægteskabet, har du stadig et valg om du vil være ind eller ud. Men inden du træffer denne beslutning, skal du beslutte to ting: 1) Er det det værd at holde fast? 2) Prøver Gud at lukke en dør, som du stædigt forsøger at tvinge op? Jeg kan ikke besvare disse spørgsmål for dig, og jeg vil ikke anbefale dig hurtigt at give et svar på disse spørgsmål. Dette er spørgsmål, der skal overvejes, opdrages i bøn og vente på klar vejledning fra Gud.

Trin 2: Byg din tro og bliv positiv

Ja, det tager to at være gift, men undervurder ikke styrken hos en bestemt, trosfyldt individuel. Jeg er nødt til at understrege ordet trosfyldt, for hvis du ikke er trosfyldt, vil dette aldrig fungere. Årsagen er, at du † ser mod mand (din ægtefælle) for at gøre, hvad han † skal gøre som mand, og du placerer dit håb (tro) på ham, dit håb om, at han i sidste ende vil komme rundt og gør det rigtige. Men efter at han har svigtet dig gang på gang, begynder du at miste håbet på ham og dermed miste håbet i dit ægteskab.

Du skal altid være positiv. Udskift enhver negativ tanke med en positiv og brug opløftende ord, ikke dekonstruktive. Dette kan være svært at gøre, især når du † føler alt andet end flishugger, men en negativ holdning kombineret med en negativ situation er en opskrift på ødelæggelse. Bliv positiv og håbefuld med hensyn til din fremtid, hvad enten det indebærer en fremtid med eller uden din ægtefælle.

Trin 3: Kontroller dine følelser, lad ikke dine følelser kontrollere dig

Truslen om en skilsmisse kan være skræmmende, frustrerende og uudholdeligt smertefuld. En af de sværeste ting at gøre i løbet af denne tid er at kontrollere dine følelser, især når hele din sjæl føles som et stort åbent sår, som din ægtefælle konstant hælder salt i. Kontroller dine følelser, men undertrykk dem ikke. Hvis du undertrykker dine følelser (ikke giver dem nogen stemme eller udtrykker dem på nogen måde), så vil disse undertrykkede følelser opbygges som vand, der tvinges tilbage af en dæmning, og til sidst vil disse undertrykkede følelser eksplodere, og vi vil sandsynligvis se dig på en episode af Snapped. Du kan udtrykke dine følelser, mens du stadig er i kontrol over dem. Når du føler, at der opbygges vrede i dig, kan du bestemme, hvad † er den bedste måde at udtrykke denne vrede i stedet for at lade vrede bestemme for dig. Når du føler dig trist i dit bryst, kan du beslutte, hvad † den bedste måde at udtrykke denne tristhed på i stedet for bare at holde den inde. Det er okay at græde † men prøv ikke at gøre det foran børnene. Det er okay at forbande og smide ting (men igen, prøv ikke at gøre det foran børnene).

Her's Hvad taler bliver til ...

Trin 4: Forsøg ikke at løse problemet ved at tale

Jeg hader at bringe de dårlige nyheder til dig, men at tale med din ægtefælle vil ikke ændre noget. Hvis det at tale med ham kunne ordne ting, ville ikke alt være løst nu? Og at tale med dine bedste venner, familiemedlemmer eller kolleger vil kun gøre tingene værre. Alt hvad de vil gøre er at give deres mening om, hvad de synes, du skal gøre, og så begynder de at hade din ægtefælle for, hvor dårligt han behandler dig. Det dårlige er, at hvis dit ægteskab er løst, skal du'alle smiler igen, men de mennesker, der kender de intime detaljer om, hvor hårdt han såret dig, vil stadig hader ham. I stedet for at tale med dem om dit ægteskab, hvorfor ikke tale med den ene person, der rent faktisk kan ordne ting for dig (hvis det er i hans vilje). Prøv dette: alt hvad du vil sige til din ægtefælle, sig det til Gud (eller et højere væsen). Når han gør ondt i dig, skære dig dybt ned til din sjæl, så fortæl Gud og kun Gud. Her † er et eksempel:

Gud, hørte du hvad han lige sagde til mig? Jeg er hans kone! Hvordan tør han tale med mig sådan? Så du hvor forkert han bare gjorde sine børn? Hvis jeg prøver at tale med ham, vil han bare lukke mig ude og sige, † Se, det er derfor, jeg ikke vil være sammen med dig. Intet jeg nogensinde gør er godt nok for dig. † Men Gud, selv du ser, at han ikke engang prøver. Han siger, at han giver 100%, men Gud, du og jeg ser begge, at han ikke engang giver 10. Han er for bekymret over hende, løber rundt og spiller far til sine børn, mens han † ignorerer sine egne børn. Han synes græsset er grønnere på den anden side, men det er bare et spørgsmål om tid, før de også rammer noget stormvejr. Gud, du ved, hvad min mand laver, er ikke rigtigt. Ret denne situation, Gud, for jeg ved ikke, hvad jeg ellers skal gøre. Hjælp os, Gud. Hjælp mit ægteskab.

Når du sætter dit håb på Gud (eller et højere væsen), betyder det ikke rigtig noget, hvad din ægtefælle laver eller ikke gør, fordi dit håb er på Gud, som vil aldrig svigte dig. Fjern dit fokus fra det, din ægtefælle laver, og læg dit fokus udelukkende på Gud, og hvad du har brug for at opnå i dit personlige liv, mens du venter forventningsfuldt på at se, hvordan Gud vil løse situationen.

Afvejning af balancerne: Er han værd at kæmpe?

Trin 5: Gå af den skøre rutsjebane

Forsøg ikke at gøre eller sige ting for at få et svar ud af din ægtefælle. Det vil ikke arbejde, i det mindste ikke på den måde, du håber, det vil. Stop med at ringe til ham hele tiden og forsøge at komme med en sandsynlig undskyldning for, hvorfor du ringede, når det virkelig er, alt hvad du vil gøre er at høre hans stemme. Stop med at prøve at lokke ham tilbage i din seng, simpelthen fordi det faktum, at han stadig har sex med dig, får dig til at føle, at du har en 1-up på den anden kvinde (hvis der er en anden kvinde). Når du ved, at du vil være omkring ham af en eller anden grund, skal du stoppe med at bære alt for sexet tøj for at prøve at få et svar ud af ham. Og for Kristi skyld, vær en vis værdighed! Vær tilstrækkelig med selvrespekt til ikke at tigge og bede om dine knæ, og græd over, at han kommer tilbage til dig, og beder om, at han kommer tilbage til dig. Er du ikke bedre end det, at du er nødt til at tigge og bede og græde og snuse for en mand at være sammen med dig? At komme ud af sin skøre rutsjebane vil give dig et uoverstigeligt niveau af fred, mens du kører ud af stormen, indtil Gud bevæger sig i dit ægteskab.

Trin 6: Accepter hvad Gud tillader

Jeg kan ikke se fremtiden, så jeg aner ikke, om dit ægteskab virkelig er slut eller ikke. Men hvad jeg ved er dette; ofte i livet befinder vi os i situationer, hvor vi har lyst til, at hvis vi ikke kommer vores vej (vores ægteskab bliver frelst), så har Gud på en eller anden måde svigtet os. Selv hvis du følger dette knudepunkt til T og beder uophørligt for din ægtefælle og dit ægteskab, kan han stadig anmode om en skilsmisse. Og når han gør det, er der intet, du kan gøre andet end at fortsætte med dit liv. Mislykkede Gud dig? Nej. Det var bare ikke i hans vilje, at dit ægteskab skulle fortsætte. I dette tilfælde skal du acceptere, hvad Gud tillader.

Min erfaring med min mand's utroskab

På et tidspunkt i mit ægteskab fandt jeg ud af, at min mand havde en udenfor ægteskabelig affære. Til dato er det en af ​​de mest sårende, sjælskadende oplevelser, jeg nogensinde har måttet udholde. Hvordan fandt jeg ud af det? Nej, han fortalte mig ikke det. Hans opførsel ændrede sig, og som en intuitiv kvinde blev jeg mistænksom og begyndte at undersøge, som kun vi kvinder kan gøre. Jeg fandt hendes nummer og hendes adresse, kontaktede hende, og hun indrømmede alt † selvfølgelig, han benægtede det hele på det tidspunkt. Den aften havde jeg en staldbrand foran vores hus. Men jeg brugte ikke træ eller skrald. Jeg brugte hans tøj, hvert stykke af det: hatte, sko, bukser, frakker, skjorter † du hedder det, det gik op i flammer.

Derefter var jeg sikker på, at jeg ikke længere ville være sammen med ham. Jeg følte mig flov, ydmyget, forrådt, usikker, ødelagt (bare for at nævne nogle få af mine modstridende følelser). Og netop når du tror, ​​det ikke kan blive værre, gjorde det det. Han indrømmede for mig, at han ikke kun brydde sig dybt om denne kvinde, men han ville kun være sammen med hende. Hans tilståelse bankede den lille ånde, jeg stadig havde lige ud af min sjæl.

Ifølge min mand var vores ægteskab slut. Ifølge mig ville jeg stadig have ting til at fungere, men jeg kunne ikke få ham til at være sammen med mig. Så ved du hvad jeg gjorde? Jeg fortsatte med mit liv, tillod ham at gøre hvad han gjorde med hende og ventede tålmodigt i bøn på, at Gud skulle banke noget fornuft ind i min mand og genoprette mit ægteskab. At vente tålmodigt er den svære del, når du vil have dit ægteskab til at fungere, og du vil have det til at fungere nu. At vente tålmodigt er gut-wrenching, især i et samfund, hvor vi konstant modtager øjeblikkelig tilfredsstillelse (øjeblikkelig havregryn, leje-on-demand-film, fastfood-restauranter osv.)

Ikke alene kendte jeg denne kvindes telefonnummer og vidste hvor hun boede, jeg vidste også hvilken bil hun kørte. Jeg kunne have forsøgt at gøre hendes liv til et helvede for at få min mand tilbage, men jeg ville ikke få nogen til at være sammen med mig, hvis han ikke ville. Fordi jeg var fuldt ud klar over, at kvinden ikke holdt min mand som gidsel i sit hjem; han var en villig deltager, der når som helst kunne rejse.

Så jeg talte med Gud og fortalte ham alt, hvor dårligt det gjorde mig ondt, hvor hårdt jeg ønskede, at mit ægteskab skulle fungere. Og Gud talte til mig med en meget klar stemme, som om han gik ned ad fortovet ved siden af ​​mig og lagde læberne nær mit øre og sagde: "Han sagde, at dit ægteskab er slut †, men hvad sagde jeg?" Og da Gud fortalte mig det, var der ikke noget andet, der betyder noget. Det var ligegyldigt hvad min mand lavede med den anden kvinde; det eneste der betyder noget var, at jeg vidste i min sjæl, at Gud havde det sidste ord om vores ægteskab. Det var overflødigt at sige, selv med min tro, var dette en meget vanskelig tid i mit liv, og jeg mistede en enorm mængde vægt på grund af den depression, jeg kæmpede med. Men på mindre end et år † havde Gud gendannet min mand og mit ægteskab.

Det er ingen tur i parken, og vi har stadig nogle knæk til at stryge ud, men jeg genvinder min tillid til min mand dag for dag og det faktum, at han † er så åben om sagen, og at vi snakker om det og den smerte, det forårsagede vores ægteskab og vores børn, det hjælper mig virkelig til at helbrede. At dele min historie med jer alle er også en del af helingsprocessen.

Er det for sent til dit ægteskab?

Sammenfattende

I lyset af skilsmisse kan du stadig redde dit ægteskab. Det er aldrig for sent. Selv efter at den stiplede linje er underskrevet, kan Gud gendanne og genopbygge alt, hvad han vil gendanne og genopbygge. Tag for eksempel historien om Lazarus. Hvis han kan oprejse en mand, hvis krop allerede er begyndt at nedbrydes fra de døde, hvorfor kan han da ikke opdrage dit nedbrydende ægteskab fra de døde? Selv hvis din mand har forladt dig, kan du være fysisk fraværende i ægteskabet, men stadig trofast til stede.

Bare husk at der er kraft i bøn, at du har brug for at kontrollere dine følelser og ikke lade dem kontrollere dig, og at du skal bede Gud om at hjælpe dig med at acceptere det, han tillader. Salme 3, 4 og 5 gav mig så meget fred i den mest depressive tid i mit ægteskab. Jeg håber, at dette knudepunkt og de 3 salmer også giver dig et mål for fred. Ligegyldigt hvad, fortsæt med at kæmpe for det, du tror på, og lad ikke nogen fortælle dig, at du er dum for at have dit ægteskab til at arbejde.

Denne artikel er nøjagtig og sand efter forfatterens bedste viden. Indholdet er kun til informations- eller underholdningsformål og erstatter ikke personlig rådgivning eller professionel rådgivning i forretningsmæssige, økonomiske, juridiske eller tekniske forhold..

Spørgsmål og svar

Spørgsmål: Hvad var din reaktion, da din mand kom tilbage?

Svar: Da han kom tilbage, var min reaktion oprindeligt meget kinkig. jeg gjorde det ikke't stoler på ham overhovedet. I mine tanker, hvis jeg ikke kunne'bogstaveligt talt ikke se ham med mine øjenkugler, så kan han lige så godt snyde på mig. Og selvom jeg kunne se ham med mine øjne, gjorde jeg det stadig ikke'ikke stole på ham. Måske var den sms, han lige sendte, ikke'virkelig til sin bror. Måske var det en besked til hende eller en anden kvinde. Så vi måtte arbejde på at genopbygge tilliden til ægteskabet fra bunden, hvilket var en langvarig proces, der på ingen måde var let. Så jeg var ikke't ekstatisk, da han kom tilbage, men jeg var villig. Og det's alt hvad du behøver: to mennesker, der er villige. Villig til at håndtere det sårede, men villig til at bevæge sig forbi det sårede. Villig til at tilgive, villig til at reparere, villig til at blive repareret, villig til at elske på trods af, villig til at lære at stole på igen, villig til at træffe et bevidst valg om at gå videre sammen. Du bør bestemt tjekke min bog When Wedding Bells Stop Ringing, og overveje at tilmelde dig The Marriage Salon onlinekursus, når den frigives senere på året.

Spørgsmål: Hvordan kan jeg ordne mit kønsløse ægteskab, når min mand allerede er flyttet ud? Hvordan kan jeg vise ham, at jeg har ændret mig?

Svar: Ærligt talt gør jeg det ikke'ikke tror, ​​at det at fokusere på sex i ægteskabet skal være det primære fokus lige nu. Hvis han allerede er flyttet ud, har du nogle langt flere vigtige problemer at behandle andet end soveværelset. Du viser din mand, at du har ændret dig ved at vise din mand, at du har ændret dig! Her's når en ændring er autentisk og bemærkelsesværdig: når du ikke gør det'Jeg er nødt til at sige, "Kan'ser du, at jeg'har ændret sig? "Ændringen er så fremtrædende, ændringen er så indlysende, at den anden person begynder at sige (uden at spørge)," Noget ved dig er anderledes. Den gamle Jessica ville'Jeg har aldrig _________. "Så jeg ville'ikke fokusere på køn. Køn er et mindre problem. Der er mennesker, der har stor sex med deres ægtefæller, men alt andet i ægteskabet, der virkelig betyder noget, er knust og drukner. Fokuser på at du ændrer så meget indefra, at du ikke gør'Jeg er nødt til at "vise" nogen dig'er ændret. Alle, der kommer i kontakt med dig, vil bemærke det. Du bør bestemt tjekke min bog When Wedding Bells Stop Ringing, og overveje at tilmelde dig The Marriage Salon online-kurset, når det frigives senere på året.

© 2020 Jessica B Smith