Hvordan man identificerer og slipper giftige venner

Glenn Stok studerer emner om selvbevidsthed og følelsesmæssig velvære. Han skriver om det for at hjælpe med opmærksomhed og undgå selvtillid.

Du'Jeg har hørt ordsprog: "Vis mig dine venner, og jeg'Jeg fortæller dig, hvem du er. "Det er meget sandt. En ven, der udviser negativ opførsel, kan reflektere dårligt over dig. Han eller hun kan også være giftig for dit velbefindende..

Ved hjælp af nogle eksempler vil jeg vise dig, hvordan du identificerer usund opførsel. Jeg vil også forklare, hvordan man afslutter forholdet, så man ikke længere bliver påvirket af deres forseelser.

Tegn på en giftig ven

Har du en ven, der ikke har en positiv indflydelse i dit liv?

Succesrige mennesker trives med at have intelligente venner til at dele viden og komme videre i livet.

Venner hjælper hinanden. De tilbyder nyttige meninger eller vejledning, når du har brug for det, og du gør det samme for dem.

Så der's den ene type ven, der slet ikke giver dig noget for dig:

1. De spilder din tid.
2. Du ser dem kaste deres liv væk.
3. Du finder dem kedelige, fordi de ikke har nogen gavnlige interesser.
4. Du kan't har intelligente samtaler, fordi de ikke har nogen solid uddannelse.
5. Du kan'ikke stole på dem for noget, fordi de aldrig er pålidelige.
6. Værst af alt, de trækker dig ind i deres knuste liv.

En livslang ven kan blive giftig

Hvad gør du, hvis dit venskab begyndte for længe siden, eller det's en livslang ven?

Hvis det var en ven fra gymnasiet, var du ung og gjorde det ikke't har en klar idé om, hvilken slags venner du vil have i dit liv † dem, du kan samarbejde med om erfaring, når du begge bliver ældre.

Men så ændrede noget sig. De gik ingen steder med deres liv, og det gjorde du. Tiden kommer, når du indser, at de forstyrrer dit liv, måske endda på en destruktiv måde.

Du'Jeg må beslutte, om det'Det er værd at holde sådan en person i dit liv. Nogle gange kan det være nødvendigt at komme videre og være den mentalt sunde person, du er.

Hvad der gør nogen giftig for dit velbefindende?

Hold øje med disse problemer:

1. Du finder ud af, at de bliver vedligeholdende, når du prøver at guide dem.
2. De don't lyt til, hvad du har at sige og ville i stedet fortsætte destruktive træk.
3. De lever af drama, lyver, snyder og gør endda sårende ting.
4. Du ser dem komme dybere og dybere ind i stressende situationer.
5. Du observerer deres løgne, og de suger dig ind i midten af ​​dem.

Jeg havde engang en ven, der bad mig om at lyve over for sin kone om hans dårlige opførsel, der var skadelig for hans datter. Du don't ønsker at blive sat mellem løgne fra en mand og kone. At's ikke en god følelse. Jeg sluttede det venskab af den grund.

Når du bliver ældre, kan du se din ven gøre sårende ting mod andre, endda over for deres ægtefæller og børn. Den ven er tydeligvis ikke en positiv indflydelse i dit liv. Du indser, at du har brug for et mere afbalanceret og sundt liv. Du befinder dig uden noget ønske om at være sammen med den person † ikke engang til et socialt besøg.

Vær meget opmærksom på, hvordan denne såkaldte ven behandler dig.

1. Forbedrer de dit liv? Er de på samme niveau som dig intellektuelt?
2. Er din ven fast i deres måder med zillioner af følelsesmæssige problemer?
3. Er de så selvoptagede, at de kan'ikke engang lytte til fornuft?
4. Føler du at du spilder tid med dem, fordi du ikke gør det'ikke få noget oplysende ud af venskabet?
5. Finder du, at hver gang I er sammen, handler diskussionen altid om deres problemer? Så når du prøver at hjælpe dem, ser de bort fra alt, hvad du siger for at hjælpe?
6. Ser de ud til at være jaloux på dig, og prøv at såre dig eller lyve over for dine andre venner?
7. Er alt i deres liv et drama, som de forsøger at gøre dig til en del af, eller prøver de at suge dig ind i deres løgne?
8. Bed de om, at du holder en hemmelighed om noget forfærdeligt, de gjorde?

Hvorfor ville du være venner med en sådan person? Gå med din tarmfølelse. Du ved hvad's bedst for din sundhed og velbefindende.

At træffe en beslutning til delvise måder

Nu hvor du genkender, at du har en ven, hvis toksiske opførsel påvirker dig, skal du beslutte, hvad der er vigtigt i dit liv. Hvis du beslutter, at du † har det bedre at have noget mere at gøre med denne person, er dit næste trin at finde ud af, hvordan du kan afslutte forholdet.

Hvis deres holdning trækker dig ned, hvis de sætter dig i en akavet social position eller spilder din dyrebare tid, skal du tage et andet kig på dit forhold til denne person.

At forlade en ven er ikke let, især hvis du har en lang historie. Imidlertid indså jeg, at livet er for dyrebart til at holde kontakten med nogen, der bebrejder verden for sine selvpåførte problemer og fortsætter med at gøre sit liv værre.

Når du ser, at der ikke er noget håb om et sundt venskab, så er det's tid til at sige farvel. Overvej det gjort efter at du havde meddelt dine følelser. Så don't se tilbage.

Sådan kommer du væk fra en giftig person

Sådan sluttede jeg det med en giftig ven, det vil give dig en god idé, hvordan du også skal håndtere det.

Jeg fortalte ham om alle de ting, der bekymrede mig om hans holdning. Jeg forklarede tydeligt, hvordan jeg havde det, men han fortsatte med sin uacceptable opførsel.

Jeg begyndte at tage afstand fra ham. Vores rutinemæssige sociale middage til at chatte og holde kontakten var aftaget, da jeg ikke længere interesserede mig for ham. Imidlertid tog han ikke fat i sporene.

Jeg besluttede, at det bedste var at skrive et brev. Jeg skrev det skriftligt, så han kan gennemgå det så meget, som han vil.

Jeg mindede ham om alle de problemer, jeg havde med ham. Jeg henviste til alle de ting, jeg allerede havde fortalt ham ansigt til ansigt.

Jeg lod ham vide grundene til min beslutning om at skille veje. jeg gjorde det ikke'tror ikke, at han'Jeg forstod, hvad jeg skrev, men jeg havde brug for at sætte det på tryk alligevel, så han'd har en permanent oversigt over problemerne.

Der var ikke noget mere at gøre. Jeg meddelte mine følelser. Mit job var udført † tid til at komme videre.

Spørgsmål og svar

Spørgsmål: Når nogen konstant lyver for dig, hvordan accepterer du det??

Svar: Jeg ville aldrig acceptere det. Efter min mening er det ikke acceptabelt at være usand. Det er et tegn på, at han eller hun ikke respekterer dig. Jeg betragter den giftige opførsel, især hvis de altid lyver.

Du er nødt til at spørge dig selv, hvad går de op med? Hvad forventer de at opnå? Forsøger de at manipulere dig? Har de en mørk fortid, som de ikke har't ønsker at dele?

En tvangsmæssig løgner er bestemt en giftig person, men du er nødt til at sætte pris på, når nogen simpelthen føler sig truet eller skræmt. hvis du'ikke er i et tæt forhold og stiller personlige spørgsmål, har man ret til ikke at svare. Hvis de bliver provokeret, har de måske ikke andet valg end at give en "hvid løgn".

Sandfærdighed er dog afgørende i et intimt forhold. Folk skal være åbne og ærlige over for deres ægtefælle eller kæreste.

© 2020 Glenn Stok