Thefinancely
Ubetinget kærlighed vs betinget kærlighed
Hvad er forskellen mellem betinget kærlighed og ubetinget kærlighed?
Ubetinget kærlighed, som udtrykket antyder, er kærlighed uden begrænsning. Det er type kærlighed det er alt accepterende og uforanderligt.
Nogle vil argumentere for at kalde det ubetinget er overflødig, fordi al kærlighed skal være ubetinget, ellers er det ikke kærlighed.
På den anden side, betinget kærlighed er noget modsat i sig selv, fordi det antyder begge dele - kærlighed, som skal acceptere alle som de er, og betingelser - ting, der skal opfyldes for at blive accepteret.
Forhold5 uheldige tegn hans kærlighed til dig er betinget
Forklaringen lyder ret klar, så hvor er problemet?
Det problem er menneskets kompleksitet. Mysteriet med deres følelser - især kærlighed. Den uforklarlige oplevelse af dens dybde, der ikke bare kan reduceres til et par ord.
Så mange oplevelser og følelser fejes under navnet kærlighed, at vi ofte spørger os selv: Hvad er kærlighed?
Nogle siger, at kærlighed er lidenskab, og at den skal være vild og fuld af kemi, få os til at ryste og villige til at dø for den person, vi elsker. Andre siger, at det er platonisk, afstår fra fysisk berøring og kun lever i sindet.
KærlighedAt lære at elske dig selv: 10 vigtige trin til ubetinget selvkærlighed
Nogle siger, at vi kan opleve kærlighed alene gennem selvaccept og føle sig komplette, mens andre insisterer på, at ægte kærlighed kun er mulig i tandem eller gennem andre.
Jeg vil simpelthen sige, at kærlighed er en intens følelse af dyb hengivenhed, der kan vokse i mange retninger.
Hvem har ret, og hvem har forkert? Lad os undersøge mere, inden vi nøjes med et svar.
Betinget kærlighed: Er vi egomanier eller ofre?
"Stolthed skal dø i dig, ellers kan intet af himlen leve i dig." - Andrew Murray
Vi kommer ind i dette liv uvidende om os selv, andre og alt, hvad der omgiver os. De første mennesker, vi møder, er vores forældre og familiemedlemmer.
KærlighedAt lære at elske dig selv: 10 vigtige trin til ubetinget selvkærlighed
Vores forældre har allerede deres unikke personligheder, hvilket betyder at de har visse forventninger, drømme, håb og måder de ser virkeligheden på.
Umiddelbart efter vi er født, formes vi af deres personlige tro. Med andre ord er vi på en eller anden måde bestemt til at passe ind i noget, som vi endnu ikke ved noget om.
Alligevel er kærligheden mellem en mor og et nyfødt barn den reneste og stærkeste kærlighed der findes, fordi det ikke kræver noget af barnet. Ikke desto mindre har den kærlighed stadig grænser og ændringer, når babyen vokser op.
Jeg ønsker ikke at lyde mørkt, men tænk på situationer, hvor folk afviste babyer født med en slags fysisk eller mental defekt.
De ville ikke have dem, fordi de ikke passede ind i deres normale kategori, eller de var ikke klar til at investere den tid og pleje, som barnet havde brug for.
På den anden side er der mennesker, der betragter det samme barn som en velsignelse og en lærer i forklædning.
Inden du begynder at beskylde dine forældre for at elske dig betinget, skal du forstå, at det ikke er deres skyld, fordi de har gennemgået det samme for at skulle imødekomme deres forældres og andre menneskers forventninger osv..
Jeg siger ikke, at alle forældre pålægger deres børn strenge regler, men at der bestemt er regler, som vi forventes at respektere for at få ros og godkendelse, hvilket oversættes til kærlighed.
Og - du gættede det - det er en betingelse. Og det er sådan, vi lærer fra en ung alder, at tilpasning af en rolle kan give os den godkendelse og kærlighed, vi har brug for, og vi forventer, at andre mennesker gør det samme.
Dette fortsætter i vores teenageår, hvor vi desperat ønsker at være seje og accepteret af vores jævnaldrende. Vi begynder også at give andre regler og ønsker, at vores behov skal opfyldes på en ordentlig måde.
I teenageårene er denne opførsel ofte meget dramatisk, og vi er mærkbart mere krævende.
Senere i vores voksenalder begynder vi langsomt at lære om at nyde tingene i livet mere autentisk.
Men for nogle (eller skal jeg sige mange?) Mennesker dette-for-det principper forbliver de samme; de bliver bare mere opmærksomme på, hvad der er passende at gøre og sige.
Med andre ord sidder mange mennesker fast i enten at tro, at betinget kærlighed er den eneste vej at gå, eller de ved ikke engang, at de elsker betinget.
Betingede kærligheder kommer fra stedet for egoet. Hvad jeg mener med det er, at det kommer fra ønsket om at forme ting efter os selv, da vi kun ser ting gennem, hvordan de nyder godt os.
Mennesker, der elsker betinget, holder andre ansvarlige over for deres forventninger, så de kan få deres kærlighed.
Det lyder forkert, er det ikke? Ja, men vi gør det alle sammen nogle gange.
Vi ønsker, at andre skal handle på en bestemt måde, og når de ikke gør det, bliver vi vrede. I disse øjeblikke virker grænsen mellem kærlighed og had ekstremt tynd.
Det er præcis, hvad betinget kærlighed er. Det er det lille rum, hvor kærlighed slutter og had begynder, og det går frem og tilbage afhængigt af vores humør og krav.
Det kommer ikke af respekt for andre, men vores egen ret.
Jeg har ret, du tager fejl. Jeg kan gøre dette, det kan du ikke. Du bør / bør ikke gøre det, hvis du vil have dette. Du skal gøre dette for at have det.
Den er fuld af burde og have-tos, og skaber følelser af evig skyld og skuffelse, som ikke ligefrem er et godt fundament for et sundt forhold.
Faktisk, når denne form for adfærd overvægtes, indikerer det, at en person er en narcissist.
At prøve at kontrollere andre er forkert. Begrænsning af frihed er et angreb på andres værdi som menneske. Vi er ikke og vil aldrig være autoriteten i nogens liv. Hvis vi prøver, er det klart, at vi er ved magtspil og ikke elsker.
Dette gælder for alle de små (og ikke så små) bemærkninger, vi hører gennem vores liv. Så hvad er sporene af betinget kærlighed i hverdagslige eksempler?
"Jeg ved, at mine forældre elsker mig, men de begyndte at behandle mig bedre, da jeg fik det job, de godkender."
”Mine forældre / partnere skrigede på mig, når jeg gjorde noget som ved et uheld at knække en tallerken.”
"Jeg ved, at mine forældre elsker mig, men de straffer mig, når jeg får en dårlig karakter."
"Hvis jeg ville gifte mig med nogen uden for min race eller religion, ville mine forældre kritisere eller endog afvise mig."
"Hvis du får for meget vægt, vil jeg ikke blive tiltrukket af dig."
"Hvis du fortsætter med at gå ud med dine venner uden mig, vil jeg forlade dig."
Disse slags ultimatums har en forfærdelig indflydelse på en persons mentale sundhed og velbefindende.
De bliver også endnu tydeligere og sværere i et romantisk forhold, især efter at den indledende fortælling om at blive forelsket og en rosenfarvet brilleeffekt forsvinder.
Romantisk kærlighed er en katalysator, fordi vi i modsætning til familietypen kærlighed i dette tilfælde vælger nogen ud fra vores præferencer og forventninger.
Ikke kun det, men i begyndelsen af forholdet forsøger begge parter normalt at opføre sig mere perfekt og konform, hvilket ikke er bæredygtigt i det lange løb.
Det er netop derfor, der kommer mange uadresserede problemer mellem elskere. I begyndelsen af forholdet prøver vi at være alt, hvad den anden ønsker - og den anden elsker det - men når vi stopper, begynder problemer.
Et engageret forhold kræver masser af arbejde og masser af ærlighed.
For at acceptere hinanden fuldstændigt skal to personer se sig selv som bedste venner og tage sig af hinandens behov uden at udnytte.
Et kærligt forhold er fyldt med forståelse og konstant selvundersøgelse.
I stedet for at gøre ultimatums bør elskere opmuntre hinanden til at arbejde på deres personlige vækst og øge hinandens følelse af ægthed og selvværd.
Ubetinget kærlighed: Guddommelig kærlighed eller enighed om medafhængighed?
“At elske og blive elsket ubetinget betyder at tage et spring i troen.”- Andrea Miller
Ubetinget kærlighed er det ultimative mål i livet. Det er den nærmeste ting, vi kan forstå, når det kommer til at forstå meningen bag vores liv og eksistens.
At elske ubetinget betyder at acceptere andre fuldt ud, og det inkluderer fejl, uenigheder, forskellige livsvalg og meninger.
Ubetinget kærlighed er en bevidst beslutning om altid at udtrykke venlighed, forståelse og respekt for de mennesker, vi elsker.
Der er endda et koncept i psykologi kaldet Ubetinget positiv hensyn der fremmer en holdning af fuldstændig accept og kærlighed og bruges i terapi.
Det er baseret på accept og altid at se andre som iboende menneskelige og iboende elskelige på trods af deres overfladeadfærd.
Kærlighed behøver ikke optjenes eller bevises, da vi elsker personen på grund af hvem de er og ikke hvad de gør eller siger.
Det tilpasser sig efter andres behov, det kan være ubehageligt, fordi det altid udfordrer dig, og det vises for de mennesker, der ikke forventer det.
At give slip på vores forventninger, lade den anden person være, hvem de er, og gøre det bedste, de kan gøre i det givne øjeblik - det er handlinger af ubetinget kærlighed.
Alle har en anden indlæringskurve, og modenhedsniveauer er ikke de samme for hver person. Der er ingen mening i at få nogen til at se tingene, som du ser dem.
Så hvordan praktiserer vi denne slags kærlighed i hverdagen?
For det første skal vi sørge for at øve selvkærlighed. Uden selvkærlighed og kendskab til vores egen selvværd kan vi ikke gå langt.
For at kende vores selvværd er vi nødt til at se os selv fra et objektivt, men medfølende synspunkt. Med andre ord er vi nødt til at elske os selv ubetinget for at kunne elske andre på samme måde.
Når det er sagt, lad os ikke narre os selv til at tro, at selvaccept er en nem ting at øve på. Det er det sværeste af alt.
At undslippe din egen indlærte adfærd og giftige og selvudøvende mentale mønstre skal være den mest udmattende ting der findes, men det er muligt.
For det andet er vi nødt til at forstå, men alligevel give slip på skadelige, forældede kulturelle normer og "rigtige" adfærd, og se tingene for, hvad de ligger bag samfundets påførte skyld og skam.
For eksempel bør et barn, der får raserianfald på et offentligt sted, ikke være pinligt, fordi det er normalt og kan ske for hvert barn.
At have fysiske mangler gør ingen mindre værdig. Ikke at være religiøs gør ikke en person mindre god. Jeg kunne fortsætte.
For det tredje skal vi ikke føle os presset til at være perfekte hele tiden, men vi bør altid indrømme vores fejl og undskylde dem oprigtigt.
At opnå perfekt kærlighed er en proces fuld af læring, men det er det altid værd i sidste ende.
Bortset fra det, bør vi altid gøre vores bedste for at genkende kærlighedssproget for den anden person.
Det er ikke nok bare at sige eller observere ting, vi skal handle og være til hjælp for vores kære på måder, der er gavnlige for dem personligt.
Nogle mennesker foretrækker bekræftelsesord frem for gaver, mens andre sætter pris på kvalitetstid, service eller fysisk berøring.
Men hvad hvis vi løber ind i en codependent person, der drager fordel af vores kærlighed? Betyder ikke alt dette, at mindre samvittighedsfulde mennesker kan drage fordel af os?
Nej og af den enkle grund, jeg nævnte tidligere - hvis vi elsker andre ubetinget, er det kun fordi vi først elsker os selv.
Når vi virkelig elsker os selv, er vi autentiske og krydser ikke vores personlige grænser, da vi ved at respektere os selv og se andre menneskers sande intentioner.
Vi kan ikke forvente, at et forhold er noget mystisk, perfekt og uden for denne verden. Uanset hvor hårdt vi prøver, er vi stadig menneskelige og menneskelige relationer er baseret på fordel. Der er intet galt med det.
Bundlinjen er: Vi er her for andre mennesker, fordi vi er sociale væsener. Vores mening valideres gennem den lykke, vi føler og giver andre.
Hvad der er vigtigt er at genkende og give det, vi kan give yndefuldt uden at gøre det til en betingelse.
Ubetinget kærlighed kan ikke være en undskyldning for usund opførsel og toksicitet.
En person vil aldrig bevidst udtømme sig selv i situationer, der ikke viser tegn på fremskridt. Sagen er - vi kan altid prøve at hjælpe og forstå, men vi kan ikke beslutte for en anden person.
Fordi ideen om ubetinget kærlighed inkluderer begrebet fri vilje, der er blevet talt om siden tidens begyndelse.
Ideen om fri vilje er gudfrygtig, og det er netop derfor, denne form for kærlighed er guddommelig.
Eksempler på ubetinget kærlighed i hverdagen, som vi alle kan stræbe efter
Tillader sårbarhed og forståelse, når det kommer til følsomme emner, i stedet for at udnytte og bruge det mod den anden person.
At have dyb empati - evnen til at forstå eller føle, hvad en anden person oplever.
Efter en kamp er målet at finde en løsning og forstå hinanden, ikke at såre hinanden.
Ikke at være bange for at blive skammet, før du indrømmer følelser om noget.
Evne til at tilgive en anden person til enhver tid.
Ikke bevise dig selv hele tiden, som du ved, at dine kære forstår, hvor du kommer fra, og selvom de ikke gør det, prøver de at.
Din partners uselviskhed inspirerer din egen og omvendt. Du føler dig tryg og plejet og vil give det samme tilbage.
Der er ingen tilbageholdelseskærlighed; du viser og modtager kærlighed i en naturlig strøm.
Gør ting uden at forvente noget til gengæld.
Ikke at være bange for at være dig selv fuldstændigt og lade andre gøre det samme.
Inspirere folk til at være de bedste versioner af sig selv og se deres fulde potentiale.
Virkelig fejrer andres succeser og føler sig glad for at være en del af deres livsrejse.
At lade andre gennemgå den smerte, de har brug for at opleve, men at være der for dem.
Fortæller altid sandheden - uanset hvor ubehageligt det er.
At acceptere folk, selv når de ikke er deres bedste selv.
Føler tilfredshed bare ved at elske.
Følelse af tilfredshed med det, du har, og taknemmelig for dine kære i dit liv.
Du er fri til at forfølge ting, du er interesseret i og brænder for, og lade andre gøre det samme.
Sigtes efter sunde løsninger og ikke holder nag.
Ikke at være passiv-aggressiv, men at løse problemer med det samme.
At have respekt for en anden person, selv når du er uenig med dem; have en diskussion i stedet for at kæmpe.
Et sundt forhold er en prioritet.
Gør ekstra indsats, når nogen går igennem en hård tid.
At ikke tage dårligt humør og lejlighedsvis afvisning personligt, fordi du ved, at de ikke har noget med dig at gøre.
At være stolt af andre mennesker for deres præstationer - små og store.
At lade andre mennesker nyde de ting, de elsker, selvom vi ikke er en del af det.
Føler taknemmelighed for livet, dig selv og de mennesker, der omgiver dig.
Er ubetinget kærlighed virkelig mulig?
“" Gør "er et ord med uendelige handlinger.”- Norina Luciano
Det er forståeligt, at nogle mennesker betragter meget idealistiske ideer som umulige. Alle kan forstå idéens adel, men det efterlader dem mistænksomme, når det kommer til det virkelige liv.
Hvorfor? Fordi folk er ufuldkomne som standard, og det ved alle. Der er ikke mange eksempler på sådan kærlighed i en gennemsnits mands liv.
Vi ved alle, hvor svært det er at acceptere de ting, vi ikke forstår, og altid være venlige.
Mange af os prøver, men ender skuffede, når ideen ikke stemmer overens med virkeligheden. Det er dog muligt, og at stræbe efter den slags kærlighed vil ændre vores liv på mange måder.
At insistere på gensidig kærlighed, åben og ærlig kommunikation og give støtte vil resultere i en kærlighed, der er stærk og immun over for alt, hvad der sker uden for det.
Måske opnår vi aldrig perfekt kærlighed - eller i det mindste noget, vi betragter som perfekt kærlighed - men målet er at fjerne de meningsløse begrænsninger og nyde livet og mennesker, som de er i virkeligheden: ufuldkomne.
Ubetinget kærlighed er krigen mod perfektion. Intet i naturen er perfekt, men alligevel forbliver det vidunderligt og mirakuløst. Det er det samme med menneskelige følelser.
Perfektion, som vi forestiller os det i vores hoved, er en illusion, men når ting gøres i kærlighed, er det tættest på perfektion, vi kan få.
Derfor opfordrer jeg dig til altid at øve kærlighed og medfølelse, uanset hvor du går hen. Livet er fuld af overraskelser og skjulte skæbneveje, der kan føre dig til steder, du aldrig havde forestillet dig.
Alt du skal gøre er at være tro mod dig selv og respektere dit hjerte som vejledning.
Bare rolig, hvis du nogle gange fejler. Hver person kæmper med og for ægthed - en kamp forårsaget af social konditionering og valg af frygt frem for kærlighed.
Giv ikke op på idealer bare fordi nogen sagde, at de var uopnåelige. Tro på din egen erfaring og skub dine egne evner.
Fordi der ikke er nogen som dig. Aldrig været og vil aldrig være. Du ved virkelig ikke, hvad du er i stand til, før du prøver.
Hold dit sind klart, hjertet åbent, og hvad du end gør i livet, skal du bare huske at:
Gør alle ting med kærlighed.
