Thefinancely
Giftige mennesker nedværdiger og sårer ofte deres partnere, familie og venner ved at bruge forskellige afledningstaktikker, der gør deres ofre usikre på virkeligheden.
Selvfølgelig bruger ikke kun narcissistiske mennesker denne taktik, men også andre manipulerende mennesker.
Her er 5 måder, som giftige mennesker holder dig inde og nedbryder.
Offentlig og privat skam
Disse slags mennesker er altid klar til at komme med kommentarer, der nedsætter dig. Narcissister nyder at få andre mennesker til at føle sig små, se svage ud eller virke mindre kloge end dem selv.
LivJeg hader dig for at handle som om du har gjort mig ingen skade
De vil dog gøre dette subtilt, så nogle gange vil du ikke engang genkende det, som fx under dække af "Jeg bare griner." eller "Kan du ikke tage en vittighed?"
Med tiden begynder du at stole på disse giftige ord, eller du stoler på håbet om, at de endelig vil acceptere dig som en, der er god nok.
Lad ikke dette gå for langt. Du er allerede nok, stol på mig.
Gasbelysning eller "skør-making"
Denne type manipulation er især farlig, fordi den spiller så meget med dit sind, at du begynder at tvivle på dig selv og sætte spørgsmålstegn ved din tilregnelighed.
Du kender den følelse, når du begynder at spørge dig selv, om du virkelig sagde noget, eller hvis de aldrig sagde noget, eller om andre mennesker ser det samme som du gør.
ForholdDette er, hvad der sker, når du endelig kasserer en manipulerende narcissist
Denne teknik fungerer perfekt for narcissisten, fordi der ikke er noget bevis.
Du har lyst til at du ikke kan bevise, hvordan de har det, eller hvis de sagde noget dårligt eller handlede irrationelt. Og så går du i cirkler, og tingene bliver værre og værre.
FOR MEGET kontrol
De føler, at de skal kontrollere alt fra samtalen til penge, fordi de altid har brug for at være i centrum af opmærksomheden og hovedfokus i forholdet.
De har lyst til, at hvis de lader dig beslutte noget, bliver de svage.
Giftige mennesker viser disse kontrolproblemer i et forhold, hver gang de beslutter, at du skal ændre noget ved dig selv, såsom at tabe sig og ændre din hårfarve.
ForholdDette er, hvad der sker, når du endelig kasserer en manipulerende narcissist
De beslutter, om du kan se nogle mennesker eller gå et sted eller ej.
Hvis du genkender disse tegn tidligt i et forhold, skal du løbe så hurtigt som muligt. Vent ikke, indtil det bliver for sent.
Minimere din værdi
Intet du nogensinde gør er godt klaret. Du tog eksamen, fik et godt stykke arbejde, har gode venner, og på toppen af det ser du fantastisk ud.
Disse mennesker vil dog altid grave noget op, som du skal forbedre og gøre anderledes. Der er ingen støtteord i deres ordforråd.
De forsøger psykologisk at mindske dine præstationer ved at få dig til at tro, at du er dum, kedelig, latterlig eller ikke flot.
Når nogen komplimenterer dig, føler de sig truet, fordi de ikke er på toppen. Giftige mennesker vil langsomt ødelægge dine ambitioner såvel som dit liv, hvis du lader dem fortsætte med at minimere din værdi.
Betaler offerets rolle
Nej, det er ikke deres skyld. Det er det aldrig. Det er altid din skyld, og de er ofre for din farlige opførsel.
Nå, det er præcis det, de får dig til at tro ved at spille rollen som offer.
Hver gang du genkender deres giftige opførsel og står over for dem med fakta, vil de straks foregive at være meget såret og fornærmet, for uanset hvad der skete - det er din skyld og ikke deres.
Dette sindsspil er meget farligt, fordi de kan være meget gode og overbevisende skuespillere. Du vil snart begynde at hade dig selv, fordi du naturligvis gør noget forkert.
Du skal altid være cool, rolig og samlet og holde fast ved fakta, selvom det er meget let at falde under indflydelse af disse mennesker og blive deres offer.
Det kræver stor styrke såvel som meget mod og energi for at håndtere disse mennesker.
Du skal bruge al den følelsesmæssige og mentale styrke, du har for at kæmpe tilbage, men du kan gøre det!
Det vigtigste er at holde dig væk fra tanker om, at der er noget galt med dig.
