Vi forbliver i giftige relationer, mest fordi vi ikke er klar over, at vi er overhovedet i et giftigt forhold. Vi har en tendens til at være opmærksomme på, hvad vores giftige partner gør mod os og vores følelsesmæssige tilstande, og vi finder ofte undskyldninger i kærlighed bare for at blive lidt længere.
Hvad vi har brug for at forstå er at blive og tro på, at noget i sidste ende vil ændre sig, er bare for naivt og vi bliver ved med at skade os selv ved at gøre det.
Sagen med giftige forhold er, at de er vanedannende da de får dig til at føle, at du har nogen at stole på.
De er udfordrende fordi du tror, du kan få det til at fungere, og du tror, du skal arbejde virkelig hårdt for at være lykkelig i et forhold, når giftige forhold faktisk handler om frygt.
ForholdMå ikke byde nogen giftige tilbage i dit liv, bare fordi du føler dig ensom
Du bliver fanget i giftige forhold, fordi du får dig til at tro, at du bedre har det med at forblive i et dysfunktionelt forhold end at være alene.
Når du er i et giftigt forhold, har du dette scorekort hvor du holder styr på, hvem der gjorde hvad mod hvem.
Du fortsætter med at skændes om, hvem der er den, der giver mere til dette forhold, og du bliver ved med at blive beskyldt for alt det dårlige, der skete i dit forhold.
Alt, hvad der skete, er skrevet et eller andet sted, og din giftige partner venter bare på en mulighed for at spille det kort.
Når du er i et giftigt forhold, 'slipper din partner tip' og gøre andre passive-aggressive ting.
Forhold10 skadelige måder, som en giftig mand får dig til at føle
Han (eller hun) er ude af stand til at kommunikere med dig på et 'normalt menneskeligt niveau' og i stedet for klart at udtrykke ønsket, skubbes du med antydninger mod den retning, hvor din partner ønsker, at du skal være.
I stedet for at fortælle dig, hvad der faktisk forstyrrer ham, vælger han at irritere dig, og så har han en legitim undskyldning for at opføre sig som en idiot mod dig og sige højt, hvad han først ville sige.
Når du er i et giftigt forhold, føles det som om du holdes som gidsel for ved hvert mindre hikke er der denne snak om et brud.
Når noget ikke passer til din partner, siger han, at han ikke kan forblive i et sådant forhold. I stedet for at spørge dig, hvorfor har du det koldt, vælger han at sige, "Jeg kan ikke være sammen med nogen, der er kold for mig hele tiden".
Når du er i et giftigt forhold, har du skylden for din partners følelser.
Hvis din partner havde en dårlig dag, men ikke nævnte det for dig, og du beslutter dig for at gå ud eller se en film i stedet for at blive i og kramme og trøste din partner, bliver du beskyldt for at være ufølsom og selvcentreret.
Forhold10 skadelige måder, som en giftig mand får dig til at føle
Du forventes faktisk at 'babysitte' hans følelser og være afstemt med, hvad der sker med din partner hele tiden.
Men til sidst vil du komme fri fra et giftigt forhold.
Du tillader dig selv ikke at binde dit liv til en sådan person, og livet vil belønne dig med en god fyr på et eller andet tidspunkt - et 'rigtigt' forhold, som du ikke har fået en chance for at se ofte i dit liv.
Først vil du ikke være opmærksom på, at du er på det rette sted, fordi alt vil være nyt for dig.
Du får plads til at lære, og du vil have støtte til, hvem du virkelig er. Der vil ikke være nogen bestræbelser på at ændre dig, og der vil ikke blive klaget over din karakter.
Du vil blive accepteret for hvem du er, og du vil blive elsket som sådan. Til sidst begynder du at huske, hvad du virkelig ønskede, at dit liv skulle være, fordi du bestemt ikke ville bruge dit liv på at glæde nogen, der faktisk aldrig kunne blive glad.. Du bliver den, du virkelig er.
Du tænker konstant og du tænker fem, ti eller endda tyve skridt foran.
Du vil prøve at lave et script ud af hver eneste dato for dig, men alt kommer bedre op, end du forestiller dig fordi du forventer den samme historie, du allerede har levet en gang, men du får noget helt andet.
Du bliver ved med at tænke, at det bare er for godt til at være sandt og du bliver ved med at vente på, at der sker noget for at bevise, at du har ret. Følelsen af at noget dårligt vil ske ethvert øjeblik vil følge dig konstant, men du skal forstå, at han ikke venter på en 'perfekt storm'.
Det kan være, at der i dine tidligere forhold kom kamp ud af ingenting, men du skal huske, at du er brudt fri fra disse kæder for længe siden.
Det kan være, at i dine tidligere forhold kom kampene ud af ingenting, men du skal huske, at du er brudt fri fra disse kæder for længe siden.
Så til sidst begynder du at stole på din partner.
Du begynder at gøre ting, som du (begge) nyder. Ikke mere at gøre tingene kun for ham; din dag vil ikke dreje rundt om andre end dig. Du opdager ting, som du begge nyder, og du bruger tid på at gøre disse ting.
Efter en kamp vil du ikke føle, at hele din verden falder sammen, og at du er skylden for det. Din erfaring fortæller dig, at kun giftige forhold har slagsmål, men det er ikke sandt.
Hvert forhold har nogle hikke, men hvor de 'gode' og 'dårlige' forhold er forskellige, er resultatet af kampene.
I det 'rigtige' forhold vil du ikke føle dig som en sh * t efter en kamp, fordi det ikke var din partners første idé.
Du og din partner vil lede efter en løsning på problemet og selve rødderne til, hvor det hele startede, så du kunne ødelægge det i starten i stedet for at lægge hele skylden på dig.
Du gør alt for at komme over problemet, fordi du vil have for at blive sammen, vil du ikke bryde op.
Folk vil nyde at se jer sammen fordi et sundt forhold lyser - og jeg mener bogstaveligt talt glødende.
I går tæt på hinanden, og I holder hænder offentligt. Du smiler ofte, og den lykke og kærlighed, du to føler for at være sammen, reflekterer også udefra.
Du vil ikke være bange for at være uenig for når du først har accepteret, at du har en fyr, der er der, fordi han elsker dig, ikke fordi han er bange for at være alene, eller fordi han har brug for nogen, nogen til at fungere, finder du plads til at tale dit sind uden frygt.
Du vil være i stand til at sige højt, hvad det er, du vil og ikke ønsker, og hvad det er, du kan lide eller ikke kan lide i stedet for konstant at gå på kompromis og gøre ting, som din partner ønsker.
I vil dele en passion for fremtiden sammen. Der vil ikke være nogen trusler om at bryde op, og du vil ikke have denne frygt for at du kan miste ham et øjeblik nu.
I stedet vil du være i stand til at planlægge din fremtid sammen, og du vil gå sammen mod din destination.
I kan lide at udføre verdslige opgaver sammen ligesom købmand eller madlavning frokost, og det bliver sjovt. Det er ikke dig, der gør alt arbejdet og ikke får nogen anerkendelse for det, men i stedet gør du det sammen, og du ser frem til det.
Du ved, at du kan fungere uden din partner, men du vil nægte at gå gennem livet uden ham. Fangsten er, at du ikke føler dig afhængig af ham eller er ivrig efter at forlade ham.
Du vælger ham til at gå sammen gennem dit liv, fordi det er det, de 'rigtige' forhold får dig til at gøre. De får dig til at føle, at du har fundet din 'evigt' person, og du vil gerne holde fast ved det.
Forskellen mellem det giftige forhold og den 'rigtige' afspejles i din lykke.
Du begynder at føle dig som et anstændigt menneske og dette er noget, du har glemt et stykke tid. Det er, hvad giftige forhold gør for os.
Du vil nyde din tid med mennesker, du elsker, uden frygt for, at det kan give dig problemer bagefter.
Du behøver ikke retfærdiggøre dine handlinger, og du vil være i stand til at gøre noget ud af dit liv, fordi du ikke har nogen til at holde dig nede. Du har det godt. Som om du ikke har følt det i en million år.
Du vil føle dig elsket og værdsat, du vil have brug for det, og du vil føle at du er på det rigtige sted, og dine øjne fælder tårer.
Når du endelig accepterer den kærlighed, du faktisk fortjener over den, du tænke du fortjener, du vil se, at du kun gennemgik en lektion i livet, og du vil takke Gud for det giftige forhold, fordi det lærte dig aldrig at nøjes med mindre og at kende forskellen mellem den 'rigtige' fyr og den ' forkert 'når du møder ham.