psykologi

12 øjenåbnende måder at tage ansvar for dine handlinger

12 øjenåbnende måder at tage ansvar for dine handlinger

Hurtigt spørgsmål: Tager du ansvar for dine handlinger, eller har du en tendens til at bebrejde andre for begivenhederne i dit eget liv?

Hvis du kan lide at spille skyldspelet, betyder det, at du opgiver din magt til at ændre til det bedre. Dit liv er jeres personligt ansvar og vellykkede mennesker accepterer fuld ansvarlighed for deres egne handlinger.

Denne artikel handler om at acceptere ansvar og arbejde hen imod at blive et selvbevidst og hensynsfuldt menneske.

Vi træffer alle lejlighedsvis dårlige valg, der får os til at gøre dårlige ting. Det gør dig ikke til en dårlig person; det betyder kun, at du er fejlbehæftet ligesom resten af ​​os.

Forhold

Dine ord betyder intet, fordi dine handlinger viste sandheden

For at blive en bedre person skal du lære at kontrollere din egen opførsel. Begynd at bruge mottoet "ingen undskyldninger" og begynd at indse, at når du laver fejl, er det på dig.

Når ting går galt, og dit hårde arbejde går til spilde, er det vigtigt at forstå vigtigheden af ​​personlig ansvarlighed.

Se også: Hvad er sand lykke? (Og hemmelighederne ved at nå det)

Men hvad betyder det præcist?

Det betyder at træde op og acceptere den rolle, du spiller i dit eget liv. Det anerkender de gode ting sammen med de dårlige.

Liv

Det er ikke dit ansvar at redde ham, hvis han ikke vil ændre sig

Det betyder ikke at se sig omkring for at pege fingre, men snarere sige: "Jeg fejlede. Og det var gennem ingen andres skyld end min egen. ”

Hvorfor? Fordi DU har ansvaret for hvad der sker i dit liv. Ja, der er mennesker omkring dig, der påvirker nogle af de ting, der viser sig, men i sidste ende dit liv = dit eget ansvar.

Undskyld, hvis du gør noget forkert. Hvis dit dårlige valg koster nogen noget, hvad enten det er materielt eller følelsesmæssigt, skal du erkende din del i det.

Du undrer dig måske over, hvad der præcist ligger i dette for dig.

Hvad med personlig udvikling? Hvad med at erstatte dine negative personlighedstræk med positive?

Liv

Det er ikke dit ansvar at redde ham, hvis han ikke vil ændre sig

Hvad med at lære at leve et tilfredsstillende liv ikke kun af hensyn til optrædener på Facebook og LinkedIn, men også i virkeligheden?

Den bedste måde at komme til dette sted er gennem selvdisciplin og selvrespekt. Og med hvert lille skridt i den rigtige retning begynder du at bemærke ændringer i både dit private og professionelle liv.

Nu hvor du begynder at indse, at du er den eneste skaber af din egen lykke, er du klar til at tage det videre.

Nedenfor er de trin, jeg opfordrer dig til at tage på din rejse mod selvansvar. Hver positive handling vil hjælpe dig med at genvinde din selvtillid og tage kontrol over dine handlinger.

På et eller andet tidspunkt skal du træde op og tage ansvar for dine sejre og tab. Og i dag er en fantastisk dag at gøre netop det. Så giv dette en hvirvel og sørg for at få det til at tælle!

Se også: 25 positive bekræftelser for lykke og succes

Sådan tager du ansvar for dine handlinger

STOP med skyldspelet

Det første skridt er at acceptere ansvar. Det er utrolig nemt at bebrejde andre og konstant undskylde for dine vanskeligheder og mess-ups.

Ved du hvad der ikke er? Accepterer det dudu er den, der forårsagede din egen lidelse. Accepterer det jeres tegnfejl førte til en uheldig situation.

Næste gang du får lyst til at pege fingre, vil jeg have dig til at stoppe et øjeblik og tænke.

Skabte denne person denne negative situation, eller gør dit ego det umuligt for dig at eje op til dit rod?

Først suger det. Tro mig, jeg har været på den vej. Jeg plejede altid at bebrejde andre, når jeg ikke var i stand til at gøre, hvad jeg skulle eller afholde et løfte.

Det er så let at opgive ethvert personligt ansvar og gå igennem livet ved at spille offerkortet.

Først når du er klar over, at personlig vækst er umulig, før du stopper med skyldspelet, vil du være i stand til at modnes på alle de måder, der virkelig betyder noget.

Stop med at kigge efter en efterår og se i spejlet. Uanset om du kan lide det eller ej, skal du tage dårlige valg undervejs. Hvad der gør et godt menneske er deres evne til ejer det og lære af det.

Vær tro mod dit ord, og gør hvad du siger, du vil gøre

Det første, jeg gerne vil have, at du forstår, er at det aldrig er et klogt at give løfter, du ved, at du ikke vil være i stand til at holde.

Ikke alene får det folk til at miste tilliden til dig, men det tegner også et billede af dig som en upålidelig person. Så fra i dag vil jeg have dig til at tænke to gange, før du giver et løfte, du sandsynligvis ikke vil holde.

Det er uretfærdigt over for de mennesker, der stoler på dig. Hvis du ikke er nede med noget, skal du bare sige det. Ingen vil tænke mindre på dig, hvis du lejlighedsvis siger nej.

Når du giver nogen dit ord, skal du sørge for at få det til at tælle. En person er kun så god som sit ord.

Vær en, som dine kære kan stole på, og jeg garanterer dig, at dit liv vil blive bedre. Hvis du sagde, at du ville gøre noget, skal du gøre alt, hvad der kræves for at levere.

Tro det eller ej, folk glemmer ikke disse ting. Jo mere troværdig du er, jo stærkere bliver dine relationer.

Stop med at være passiv, og gør noget for din forbedring

Begynd at være proaktiv. Hvis du vil ændre dig, bliver du nødt til at få det til at ske for dig selv. Alle ændringer starter med dig.

At være passiv eller omgive dig selv med negative følelser, vrede og vrede vil kun ødelægge din selvværd. Stop med at være fokuseret på fortiden og begynd at se fremad.

Uanset hvad der skete tidligere er forbi. Der er ingen grund for dig at dvæle ved noget, der er væk. Tag ansvar for dine handlinger i fortiden, og lad dem lede dig mod en mere proaktiv fremtid.

Find ud af, hvad du vil gøre, hvilken slags person du er ivrig efter at blive, og de bedste måder at komme derhen.

Vigtigst, skynd dig ikke. Følg dit eget tempo, tag små skridt og se fremad. Hvis du vil ændre dig til det bedre, bliver du nødt til at handle.

Omfavn 'NO excuses' mantraet

Vil du gøre fremskridt eller fortsætte med at undskylde? Forhåbentlig ved du allerede svaret på det.

Hør, undskyldninger kommer aldrig til at bringe dig langt. Uanset om du vil have succes i dit professionelle liv eller privatliv, spiller personlig ansvarlighed en vigtig rolle.

Ingen vil ansætte en person, der ikke kan indrømme, når de er skyld. Ingen vil værdsætte en kollega, der holder fingeren på dem.

Vigtigst af alt er, at intet romantisk forhold fra dig nogensinde vil gå afstanden, før du lærer at tage din del af skylden.

Fra nu af er der ingen undskyldninger. Inden du ser på en anden, skal du kigge indeni. Det er skræmmende, men åh så nødvendigt.

Stop med at have ondt af dig selv

Betydningen af ​​en positiv holdning kan ikke understreges nok. Ja, livet kommer til at give dig en rimelig andel af drama, og til tider vil du endda føle, at verden er på udkig efter dig. Det er det dog ikke.

Dårlige ting sker for hver enkelt af os. Det ene rod efter det andet kan føles som et personligt angreb, men det er bare virkelighed. En brutal, hård virkelighed.

Men noget, som ingen kan tage fra dig, er din holdning. Du vælger, hvordan du lader ting påvirke dig!

Vær ikke den person. Vær ikke en, der konstant synes synd på sig selv og forventer medlidenhed. Livet tager det ikke let på nogen.

Rul med slagene, tag dig selv op og hold ud. Lær at finde det positive i enhver situation og opgive offerets mentalitet.

Se også: 30-dages Self Love Challenge: Bliv den bedste version af dig selv

Opret realistiske mål for dit liv

At kende dine begrænsninger er vigtigt. Du vil ikke indstille dig selv til fiasko, ikke? Så gør det ikke! Vær realistisk med hensyn til hvad du kan og ikke kan opnå med hensyn til din fremtid.

Du kender dig selv bedre end nogen, så du bliver den bedste dommer af, hvad det er. Grunden til, at dette er afgørende, er, at en følelse af gennemførelse hjælper dig med at se din egenværd.

Til gengæld vil du være mindre tilbøjelig til at bebrejde andre for dine mess-ups, da du vil være mere selvbevidst som menneske.

Og dygtige, selvbevidste mennesker går ikke rundt og peger fingre. De har for travlt med at få ting til at ske for sig selv. Den eneste validering, du nogensinde har brug for, er din egen.

Lær at tilgive dig selv, når du ødelægger

Jeg er min egen værste kritiker. Når jeg gør noget forkert, er der ingen, der er sværere med mig end mig selv. Jeg tror det er sådan de fleste mennesker er. Men til hvilken pris?

Verden er hård, som den er. Der er så mange mennesker derude, der er klar til at rive dig ned og nyde at se dig falde. Hvorfor vil du hjælpe dem med at gøre det?

Lær vigtigheden af ​​at tage sig af dig selv. Vær din egen bedste ven. Når du utilsigtet gør en dårlig ting, tilgiv dig selv. Alle laver fejl!

Hvis du er villig til at anerkende det og lære af det, fortjener du mere end at blive tilgivet. Venlighed er så vigtig, især mod dig selv.

Anerkend og bryd dine dårlige vaner

At tage ansvar for dine handlinger (eller mangel på dem) er en af ​​dine vaner, ikke? Det første skridt mod forbedring er at finde ud af dine dårlige vaner. Det ser ud til, at den del er dækket. Nu er det tid til at bryde væk fra det.

Dette er den hårde del, men jeg er sikker på, at du nu er begyndt at se, at det ikke er umuligt.

Jeg har nævnt vigtigheden af ​​proaktivitet og no-excuses mantraet. Næste gang du fornemmer, at du måske siger noget, du ved, du vil fortryde, skal du stoppe dig selv. Tænk over, om det er den rigtige ting at gøre.

Undlad at undskylde hvorfor det er, men erkend fejlen, undskyld om nødvendigt og gør det bedre næste gang.

Stop med at lade andre mennesker påvirke, hvordan du ser dig selv

En persons mening om dig definerer dig ikke på nogen måde, form eller form. Så hvorfor ville du lade det påvirke dig så dårligt?

Jeg vil være den første til at indrømme, at jeg har tendens til at lade andres meninger komme dårligt til mig. Eller skal jeg sige, brugt til at lade det komme til mig? Lige siden jeg besluttede at tage kontrol over mit liv, har tingene ændret sig betydeligt.

Jeg lader ikke længere nogen få fat i mig. Jeg tillader ikke længere fremmede (eller nogen irrelevante) at påvirke mine synspunkter på mig selv.

Jeg har indset, at alle har en mening, og det er noget, jeg aldrig vil være i stand til at ændre. Men hvad jeg KAN ændre, er mit perspektiv. Og at har været en stor spilskifter.

Den eneste mening, der betyder noget, er din egen! Jo hurtigere du indser det, jo bedre vil du føle det.

Elsk dig selv (fejl og alt)

Elsk dig selv de dage, hvor du vågner op, og intet ser ud til at gå rigtigt. Elsk dig selv på de dage, hvor du føler dig særlig lav.

Elsk dig selv endnu mere, når du ikke tror på, at der er noget at elske ved dig.

Vi prøver alle bare at finde vej i dette rod kaldet liv. Men gæt hvad? Livet kommer ikke med instruktioner, så alt hvad du kan gøre er at vinge det.

Bare husk, at uanset hvor dårlige ting ser ud til at være på det tidspunkt, er der en ting, du aldrig bør glemme ...

At ELSKE DIG SELV. For hvis du ikke gør det, hvem vil det?

Se også: En påmindelse om altid at være taknemmelig for det, du har

Være omkring mennesker, der opmuntrer og opløfter dig

En af de vigtigste ting, når det kommer til selvforbedring, er at omgive dig selv med de rigtige mennesker.

Du har brug for nogen, du kan stole på dag og nat. Du har brug for nogen, der ikke skubber dig til side, når du lærer at tage ansvar for dine handlinger.

Du fortjener nogen, der vil elske dig gennem tyk og tynd, mangler og alt andet. Accepter ikke mindre.

Evaluer din indre cirkel igen og udryd dem, der bagatelliserer dig og dine valg. Jo bedre mennesker omkring dig, jo mere sandsynligt er det at du foretager positive ændringer i dit liv.

Gode ​​mennesker opmuntrer deres venner og rod for dem bag ryggen. Det handler ikke om, hvor stor din cirkel er; det er kvaliteten af ​​det, der gør hele forskellen.

Genkend dine valg for at lære, hvad IKKE skal gøre igen

Hver dag står du over for adskillige valg. De små øjeblikke, der virker irrelevante, men som kan ændre hele dit liv.

Nogle er virkelig flygtige og uden stor indflydelse, men andre fører til store, vigtige ting.

Nogle gange fører disse ting til dårlige valg, der ender med at være den sidste ting, du ønskede at ske, men der er du. I sådanne øjeblikke viser du dine sande farver.

Vil du være i stand til at tage ansvar for dine handlinger og eje op til den utilsigtede fejl? Eller vil du bebrejde det for eksterne faktorer, der faktisk ikke spillede en rolle i det?

At være i stand til at sige, at du har rodet op, hjælper dig med at vokse som menneske. Det hjælper dig med at modnes på måder, der i sidste ende har stor indflydelse på, hvem du er som person.

Anerkend dit dårlige valg og vær op til det, hvis det ikke er af anden grund end med det ene formål at vide hvad ikke at gentage nogensinde igen.

Der er altid to enkle valg: Accept af fejl og afhjælpning af situationen eller pegende fingre og undgå at acceptere ansvar.

Hvilken en bliver det?

Citater om at tage ansvar for dine handlinger

Som det sidste touch og den perfekte måde at eksemplificere vigtigheden af ​​personligt ansvar på, giver jeg dig de mest tankevækkende tilbud om at tage ansvar for dine handlinger.

1. "Det er først, når du tager ansvar for dit liv, at du opdager, hvor stærk du virkelig er." - Allanah Hunt

2. ”Ansvar er den ting, folk frygter mest af alt. Alligevel er det den eneste ting i verden, der udvikler os, giver os manddom eller kvindefibre. ” - Frank Crane

3. ”Når du tror, ​​at alt er andres skyld, vil du lide meget. Når du indser, at alt kun kommer fra dig selv, lærer du både fred og glæde. ” - Dalai Lama

4. "Angreb det onde, der er i dig selv, snarere end at angribe det onde, der er i andre." - Confucius

5. "Det øjeblik du tager ansvar for alt i dit liv er det øjeblik, du kan ændre noget i dit liv." - Hal Elrod

6. ”Kraften bag at tage ansvar for dine handlinger ligger i at sætte en stopper for negative tankemønstre. Du dvæler ikke længere ved hvad der gik galt eller fokuserer på hvem du kommer til at bebrejde. Du spilder ikke tid på at opbygge vejspærringer til din succes. I stedet frigøres du og kan nu fokusere på at få succes. ” - Lorii Myers

7. "Nøglen er at tage ansvar og initiativ, beslutte hvad dit liv handler om og prioritere dit liv omkring de vigtigste ting." - Stephen Covey

8. ”Stop med at bebrejde andre mennesker for din egen opførsel! Ej sandheden. Hvis du ikke kan lide det, så invester tid og energi til at ændre det. ” - Akiroq Brost

9. ”Du er ansvarlig for dit liv. Du kan ikke fortsætte med at bebrejde en anden for din dysfunktion. Livet handler virkelig om at komme videre. ” - Oprah Winfrey

10. ”Ansvar over for dig selv betyder at nægte at lade andre tænke, tale og navngive efter dig; det betyder at lære at respektere og bruge dine egne hjerner og instinkter; derfor kæmper med hårdt arbejde. ” - Adrienne Rich

11. ”Hvis du vil ændre noget ved dig selv, skal du være villig til at tage det fulde ansvar for dig selv. Hvis du gemmer dig bag historier og undskyldninger, fungerer det ikke! ” - Akiroq Brost

12. "Tag ansvar for din egen lykke, forvent ikke, at folk eller ting giver dig lykke, ellers kan du blive skuffet." - Rodolfo Costa

13. ”Med frihed kommer ansvar. For den person, der ikke er villig til at vokse op, den person, der ikke ønsker at bære sin egen vægt, er dette en skræmmende udsigt. ” - Eleanor Roosevelt

14. "De fleste mennesker ønsker ikke rigtig frihed, fordi frihed involverer ansvar, og de fleste mennesker er bange for ansvar." - Ukendt

15. "Handling udspringer ikke af tanke, men af ​​en beredskab til ansvar." - Dietrich Bonhoeffer

16. ”Et tegn på visdom og modenhed er, når du kommer til enighed med erkendelsen af, at dine beslutninger medfører dine belønninger og konsekvenser. Du er ansvarlig for dit liv, og din ultimative succes afhænger af de valg, du træffer. ” - Denis Waitley

17. "At acceptere personligt ansvar for dit liv befri dig fra indflydelse udefra - øger din selvtillid - øger tilliden til din evne til at træffe beslutninger - og fører i sidste ende til at opnå succes i livet." - Roy T. Bennett

18. ”Når vi er begyndt at tage ansvaret for vores liv, at eje os selv, er der ikke længere behov for at bede nogen om tilladelse.” - George O'Neill og Nena O'Neill

19. ”Forsvinden af ​​en følelse af ansvar er den mest vidtrækkende konsekvens af underkastelse til autoritet.” - Stanley Milgram

20. "Karakter - viljen til at acceptere ansvar for sit eget liv - er kilden, hvorfra selvrespekt udspringer." - Joan Didion

21. ”På lang sigt former vi vores liv, og vi former os selv. Processen slutter aldrig, før vi dør. Og de valg, vi træffer, er i sidste ende vores eget ansvar. ” - Eleanor Roosevelt

22. ”Offrets tankegang fortynder det menneskelige potentiale. Ved ikke at acceptere personligt ansvar for vores forhold reducerer vi i høj grad vores magt til at ændre dem. ” - Steve Maraboli

23. “Accepter ansvaret for dit liv. Ved, at det er dig, der får dig, hvor du vil hen, ingen andre. ” - Les Brown

24. ”Stop med at pege fingre og lægge skylden på andre. Dit liv kan kun ændre sig i den grad, at du påtager dig ansvaret for det. ” - Steve Maraboli

25. ”Der er en udløbsdato for at bebrejde dine forældre for at styre dig i den forkerte retning. I det øjeblik du er gammel nok til at tage rattet, ligger ansvaret hos dig. ” - J.K. Rowling

Se også: 21 livsændrende beslutninger om at tage i 2021

Hvis du vil lære at tage ansvar for dine handlinger, er de 12 trin ovenfor din gyldne billet til at komme derhen.

Du kan ikke fortsætte med at skøjte gennem livet uden fejl. Der kommer et tidspunkt, hvor du har brug for at lære vigtigheden af ​​personligt ansvar og begynde at leve dit liv i overensstemmelse hermed.

Tag ejerskab af, hvad du siger og gør, og omfavn gevinsterne sammen med tabene. Eller ganske enkelt sagt, holde op med undskyldninger og beslutte, at det er på tide at begynde at komme fremad.

Sådan opdeles en ven så ren og smertefri som muligt
I årenes løb har jeg'har været adskilt fra mange venner † et par jeg forlod og et par der forlod mig † nogle rene pauser, nogle smertefulde. Her&...
100+ romantiske billedtekster til parbilleder
Cheeky Kid er en cybernaut, der bruger meget tid på at surfe på nettet, fatte uendelige oplysninger og nyde underholdning og sjov.Romantiske billedtek...
11 ting du kan lære om en mand ved at overnatte sammen med ham
Mænd er mest afslørende i deres mest intime øjeblikke, det er derfor, at sove med ham vil fortælle dig meget om ham som person og afsløre ting, han pr...