Her er en typisk situation på arbejdspladsen.
Din chef tilbyder dig en forfremmelse. Alt du skal gøre er at forberede en præsentation af det nye projekt, du har arbejdet med, og vise det til topledelsen.
Pludselig ser din kollega sig ud af ingenting og tilbyder hjælp og forsikrer dig om, at du forbliver i kontrol med situationen. Du arbejder på størstedelen af præsentationen, mens din kollega hjælper med mindre ændringer.
På dagen for præsentationen har du dog en nødsituation, som tvinger dig til at udsætte den. Men din kollega forsikrer, at de kan præsentere projektet i stedet for dig, men vil give dig fuld kredit for præsentationen og arbejde bag det.
Og mens du prøver at klare din nødsituation, præsenterer de projektet og ...
Ja, stjæ al æren og få forfremmelsen i stedet for dig.
Du har stødt på en ulv i fåretøj.
Ikke kun stødt på, men blev deres bytte. Selv hvis du henvender dig til dem for at prøve at genvinde kontrollen, vil de snuppe tilbage på dig og sige, at de også har bidraget til dette projekt. Og pludselig er det dig, der er skyld i at være egoistisk og forsøge at stjæle al æren.
En ulvs psykologi i fåretøj
'En ulv i fåretøj' er et ordsprog, der kom til os fra Bibelen, hvor Jesus i Evangeliet i Mattæus 7:15 advarer sine studerende mod falske profeter, som han kalder ulve iført fåretøj.
Ordsproget blev imidlertid populært af Esops fabel, hvor ulven forsøger at narre hyrden ved at bære fåretøj og angriber flokken, men bliver dræbt.
I dag bruges dette ordsprog i psykologi til at karakterisere forskellige former for rovdyrsadfærd. Der er en bred vifte af personligheder, som psykologer kalder ulve i fåretøj - fra følelsesmæssige misbrugere til skjulte aggressive mennesker.
Men der er et ord, du kan bruge til at karakterisere alle sådanne mennesker - de er manipulatorer.
Deres manipulerende adfærd opdrætter igen en række andre karakteristiske træk.
Yderligere læsning: 5 typer giftige mennesker og hvordan man finder og håndterer dem
Karakteristiske træk fra en ulv i fåretøj
- Aggressiv apati. Ulve i fåretøj er det modsatte af at være empatisk. Du kan ikke sige, at de ikke genkender dine følelser eller tager dem i betragtning. De gør det, men de gør det til deres egen fordel. Nogle gange er de opmærksomme på dine følelser så godt, at de ved, hvilken streng de skal trække for at provokere den adfærd, de har brug for.
- Besættelse med kontrol. Sådanne mennesker er besat af magt og autoritet. Når de først har øje med noget, ville de være besat med at få situationen under deres fulde kontrol. De får dog autoritet ikke ved at vise deres viden eller ekspertise, men ved manipulation.
- Destruktiv adfærd. Dette træk stammer fra en besættelse af kontrol. Ulve i fåretøj ville gøre alt for at opnå, hvad de vil, selvom det kommer til at skade deres ofre (oftere følelsesmæssigt). De er ikke tørstige efter blod, men hvis det kommer til dette punkt, træder de ikke tilbage.
Er en ulv i fåretøj en sociopat?
Hvis du ser nærmere på disse træk, kan du bemærke, at de antyder sociopatisk opførsel.
Imidlertid er en ulv i fåretøj ikke nødvendigvis en sociopat. Mens begge personligheder viser asocial adfærd ved at bryde reglerne og ikke føle sig skyldige for den skade, de har forårsaget, er en ulv i fåretøj meget opmærksom på andres følelser og følelser, mens en sociopat ikke genkender dem overhovedet.
Med andre ord: en sociopat ignorerer ofte følelserne fuldstændigt, mens en ulv i fåretøj manipulerer dem og bruger dem til deres fordel.
Yderligere læsning: Sådan håndteres egoistiske mennesker
Sådan finder du en ulv i fåretøj
Her er nogle tip til, hvordan du kan udsætte en ulv i fåretøj, før du bliver bytte for deres manipulationer.
Alle dine handlinger skal sigte mod at tvinge en ulv i fåretøj til at vise tænderne. Sådan kan du prøve at gøre det.
1. Tal med dem om en person, I begge kender
Hele konceptet bag, at en person er en ulv i fåretøj, er at prøve at passe ind. For at gøre det er den mest foretrukne strategi for disse mennesker at være alt for flot.
Og selvom empati er de hyppigste ofre for ulve i fåretøj, vil de ikke være i stand til at skelne mellem “pænt” og “for pænt”.
Der er dog en måde, hvordan du kan bringe ulvens sande intentioner frem i lyset.
Der skal være en person, som du og ulven deler bekendtskab med. Prøv at diskutere denne person med ulven, men sørg for at denne person ikke er i nærheden.
Hvad du straks bemærker, er den øjeblikkelige ændring af farver. En tidligere "pæn" ulv viger ikke væk fra at vise bedrag og foragt over for denne person. Selv den mindste ændring i deres tone vil allerede vise deres sande farver.
Hvad du også vil bemærke er den måde, de prøver at vise deres overlegenhed på den måde, de taler om denne person på.
2. Bed om at fortælle mere om dem
Du kan blive overrasket over at høre, at ulve ikke er ivrige efter at tale om sig selv. Og når du først har spurgt dem, vil deres historie virke spredt og fuld af huller.
Sådan kan du gøre det.
Bed dem om at fortælle en historie fra deres liv. Stil så mange detaljerede spørgsmål som muligt under deres historie. Hvor historien fandt sted, hvornår den skete, hvem den involverede, hvem disse mennesker er.
Når de er færdige med at tale, skal du stille kontrolspørgsmålet om de detaljer, du fandt ud af tidligere. Der er en meget stor chance for, at nogle af disse detaljer ikke tilføjes.
3. Test deres tålmodighed
Utålmodighed er et af ulvens mest karakteristiske træk i fåretøj. Og denne adfærd begynder at vise sig gennem mikrosignaler, som kan hjælpe dig med at forhindre ulvens kommende angreb.
Lad os sige, at du er offer for den situation, vi beskrev i begyndelsen af vores artikel, og din kollega er ulven. Hvad er mikrosignalerne, der kan advare dig om deres rovdyrsadfærd?
- Ulven ser tilsyneladende ud af ingenting og tilbyder “hjælp”.
- De udfører deres arbejde hurtigt og spørger dig ofte om fremskridtene.
- De er aldrig enige om at udsætte resultatet.
I alle de ovennævnte reaktioner kan du spore ulvens utålmodighed. Hvis du genkender disse signaler i starten, kan du prøve at udsætte ulven ved at teste deres tålmodighed:
- Spørg dem om deres fremskridt til gengæld. Mest sandsynligt vil du få et inkonsekvent svar, da ulven er bange for at give sig væk.
- Udsæt bevidst resultaterne. Snart nok vil du bemærke, at de bliver vrede på dig, hvilket til gengæld afslører deres sande intentioner.
- Spørg direkte, hvilken fordel de leder efter. Da ulve altid drives af egoistiske motiver, vil de sandsynligvis ikke give sig væk ved at være ærlige. At være på forhånd med dem vil fange dem ud af balance.
Vær dog forsigtig.
At teste ulvens tålmodighed i fåretøj kan komme i brand igen. Husk, at hvis de gør noget, vil de ikke vige tilbage for noget for at opnå det, de har tankerne om.
Yderligere læsning: Differentier rigtige venner og giftige venner
Hvad er det næste?
Gå væk.
Ligesom med enhver giftig person i dit liv, når du først har indset de sande motiver for en ulv i fåretøj, er det bedre ikke at involvere dig i en konfrontation og gå væk med det samme. På denne måde tager du dig af din mentale sundhed og undgår en skandale (som en ulv bestemt forventer af dig). Så spil ikke ind i deres manipulationer.
Pas på at reducere enhver person til ulvens niveau
Når du først er blevet offer for en ulv i fåretøj, er det svært at have tillid til mennesker.
Chancerne for at møde en ulv i fåretøj er meget høje, og du havde sandsynligvis folk sådan mindst en gang i dit liv. Disse mennesker kan alvorligt skade din tillid til andre mennesker, men det er vigtigt at huske, at ikke alle mennesker på din vej er en ulv i fåretøj.
Stol på, men bekræft. Handlinger siger mere end ord. At holde denne viden i tankerne vil være dit bedste skjold mod en ulv i fåretøj.