Thefinancely
Nogensinde spekuleret på hvorfor mest folk har brug for eller i det mindste tror, de har brug for sociale medier?
Det er fordi vi søger validering. Vi vil altid føle os ønsket og accepterede; ingen ønsker at føle, at de ikke hører hjemme. Det er fordi vi er mennesker.
Jeg har været der. Da jeg sad i tavshed i en gruppe på mere end 20 mennesker, indså jeg, at ingen af dem faktisk kunne ringe til en ven; Jeg har været der, da jeg så en af mine venner glide væk fra mig bare fordi jeg ikke har nogle "standarder".
Men har du nogensinde spekuleret på, hvem vi søger validering fra?
Hvem prøver vi at bevise os for?
Lad mig fortælle dig, hvordan livet kan være uden sociale medier:
Dit privatliv er ikke et offentligt galleri.
Den første og det vigtigste ved at leve uden sociale medier; du lærer den sande betydning af privatlivet.
Du lærer, at ingen bryr sig om, hvad du har til morgenmad, eller hvordan du bruger din fredag aften; for det er sandheden. De er ligeglade med dine personlige oplysninger, du giver dem bare adgang til at se dem.
Du vil vide, hvad du skal dele med hvem; til de eneste der virkelig bryr sig om dig; ikke for nogle fremmede eller endda nogle bekendte, du vil ikke være tilgængelig og let nås når som helst af nogen, dit liv bliver dit eget liv. Dit privatliv vil bringe dig tættere på de mennesker, der holder af dig.
Du tager ikke billeder, bare fordi du har et godt outfit på.
Hvem vil altid gerne tale om, hvor fantastisk et outfit nogen har på, eller undre sig over, om de ser godt ud bare for at "passe ind" med nogle overfladiske mennesker, der kun holder af, hvordan de skal se ud?
Hvor mange gange har du troet, at et outfit var gået i spil, bare fordi du ikke havde taget et billede af det? Der er mere i livet end det, jeg tror du ved det.
Yderligere læsning: Din guide til at leve uden sociale medier
Ikke flere billeder af falske "glade" øjeblikke.
Jeg er sikker på, at I alle havde mindst en af disse;
Jeg er sikker på, at I alle havde disse meningsløse udflugter, der er fulde af mennesker, der holder deres smartphones for at fange hver eneste detalje af dagen, folk du ikke taler ord med..
Det er trættende, det frygter, og det bringer negativitet. Jeg er ret sikker på, at det ikke lyder også meget behageligt for dig, du har det bedre uden disse.
Du afbryder nogle forbindelser.
Og jeg mener dem, der slet ikke er for vigtige eller ikke engang vigtige. Du har en hjerne, den bliver udmattet af meningsløse interaktioner med flere mennesker. Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor det føles så tungt nogle gange? som om du bare har brug for en pause væk fra den menneskelige støj; fuldstændigt stilhed. Det er videnskabeligt bevist, at den menneskelige hjerne kan opretholde fem relationer i deres indre cirkel; og 150 i deres ydre cirkel.
Og selvfølgelig kender du definitionen af ydre cirkler: bekendte (n).
Det er dem, der kender dig ved navn, kun efter dit navn. Du har muligvis haft samtaler en gang imellem, men du kan ikke henvise til dem som venner. Denne ydre cirkel kaldes Dunbar's nummer, da han uformelt forklarede det som "antallet af mennesker, du ikke ville være flov over at slutte dig ubudne til en drink, hvis du tilfældigvis ramlede dem i en bar". Nu, hvem tror du vil blive anvendt på det?
Yderligere læsning: 10 ting, du aldrig bør dele på sociale medier
Ikke mere forfalskning for at se fejlfri ud.
Ikke mere besat af smukke mennesker, ikke mere redigering af pletter og filtrering af en dårlig kvalitet væk.
Fordi hvem skider en lort? Vi laver kun filtre, bare fordi det måske dekorerer virkeligheden for en fremmedes øje. Det er trist at se, at folk stadig poster for lignende og måske desværre nok ser denne eneste lave version af livet.
De bryr sig måske ikke om en persons træk og hvor gode de kan være. De er kun interesserede i at Instagrame deres "perfekte" liv.
De er kun interesserede i at få det perfekte Instagram-skud for at fange nogle hjerter.
De bryr sig kun om, hvordan en person klæder sig ud, hvor tilbringer de sommeren, hvor handler de, hvem går ud med hvem, går de ud med en rig? Ingen? Så de skal se godt ud? Ja?
Og det fortsætter sådan.
Stalking tilfældige profiler, rulle, klikke på noget helt andet og pludselig bemærke, at du har gjort dette i over en time. Er det virkelig det, du vil gøre med hele dagen? Hvorfor ser det altid ud til at være "post det online, eller det skete ikke"?
Lad det ikke komme til dig. Fordi tal ikke definerer din værdi; og din værdi bliver aldrig mindre bare fordi nogen ikke ser det.
Jeg forlod alle sociale medier i hele tre måneder. Det var de bedste og mest fredelige tre måneder, jeg nogensinde har haft.
Og i løbet af disse tre måneder blev mine billeder for det meste taget i et ægte øjeblik; taget af vagt, taget, da jeg var mig selv uanset hvad andre måtte synes om det; Det handlede mere om minderne end blot beviset for det.
Jeg vil helt sikkert gøre en lang detox-detox igen. Men næste gang kan det vare evigt.
Jeg synes, du også skal prøve det. Giv dig selv en pause, gør mere af de ting, du elsker. Vær din egen person.
