Sadie Holloway er en workshop facilitator, der underviser i interpersonelle kommunikationsevner for at hjælpe folk med at styrke deres relationer.
Hvad ved du om den sande betydning af kærlighed og ægteskab? Her er nogle tidløse citater, der kan hjælpe med at belyse, hvad det betyder at elske og blive elsket.
I et vellykket ægteskab findes der ikke noget som et's måde. Der er kun vejen for begge, kun den ujævn, støvede, vanskelige, men altid gensidige vej.
† Phyllis McGinley
Hvis du vil have et stærkt ægteskab eller et intimt forhold, skal du være åben for at søge og acceptere sandheden, hvad enten det betyder at være ærlig over for dig selv om dine styrker og svaghed eller tale med din partner eller ægtefælle om din største fortrydelse i livet. At søge og tale sandheden frigør dig til at se, forstå og acceptere ting, som de er, snarere end hvad du ønsker, de var. At stræbe efter sandhed og ærlighed i dine intime forhold fremmer følelser af sikkerhed og selvtillid, fordi du ved, at du har et klart perspektiv til at tage sunde, informerede beslutninger om dine forhold.
At holde fast i vrede er som at gribe et varmt kul med det formål at kaste det på en anden; du er den, der bliver brændt.
† Buddha
Lad gå og lad tilgivelse føre vejen frem.
Helbredelseer en løbende, livslang proces, der er afgørende for ethvert vellykket langsigtet forhold. Den helbredende transformation af gamle smerter, skuffelser og fejl fra fortiden frigør dig til at vokse, lære og forbedre dine intime forhold. At anerkende dine fejl, gøre det godt og tilgive dig selv og andre bringer dig tættere på dem omkring dig. Tilgivelse, uanset hvor svært det kan synes at mestre nogle gange, bevæger dig altid fremad i dine forhold.
Du fortjener lige så meget som nogen i hele universet din kærlighed og kærlighed.
† Siddhārtha Gautama
Uden selvkærlighed, du kan aldrig virkelig give kærlighed til eller modtage kærlighed fra en anden person. Benægtelsen af selvkærlighed gør ondt i dig og dine forhold, fordi det forhindrer dig i at tro, at du fortjener at opleve ægte, autentisk kærlighed med en anden person. Jo mere selvkærlighed du er i stand til at give dig selv, jo mere sand kærlighed er du i stand til at give din mand eller kone. Selvkærlighed rydder vejen for at opleve dybere følelser af intimitet med din partner. Selvkærlighed hjælper med at opløse følelser af skam og frygt. Når du holder hovedet højt og bekræfter din egenværd som et elskeligt menneske, åbner du dig selv for at opleve ægte lykke, kærlighed og succes i dine romantiske forhold.
Latter, det andet L-ord.
Der er mennesker, der har penge, og folk, der er rige.
† Coco Chanel
Livet er, hvad du laver af det. At have et stærkt forhold handler ikke om, hvor mange penge du har. Og det er ikke't om den fælles ophobning af materielle ting. At dyrke et rigt og tilfredsstillende ægteskab handler om kvaliteten af den tid I tilbringer med hinanden. Tid og penge brugt på at gøre ting bringer større lykke end penge brugt på at erhverve ting.
Tænk på det på denne måde: Når du først har oplevet noget nyt (prøver et eksotisk måltid, ser et leg, lærer en ny sport, besøger en by og lærer om dens historie, kultur og mennesker), vil det være en del af dig for evigt. Du kan til enhver tid trylle frem hukommelsen om din delte oplevelse. Du kan bruge de færdigheder, som du begge har lært, når du står over for en udfordring. Du kan stole på dit forbedrede helbred og kondition for at give dig styrke og afværge sygdom og skade.
At tage sig af dig selv er tiltalende. At klæde sig ud en gang imellem er vigtigt for varige forhold. Næste gang du går ud på middag med din ægtefælle, endda et afslappet måltid på din lokale pub, skal du behandle det som en særlig lejlighed. Selvom du opholder dig om natten, skal du tænde nogle lys. Spil noget musik. Brug det pæne service. I fortjener begge det!
Don'ikke give slip på dine drømme! Et stærkt ægteskab giver dig mulighed for at være den, du vil være. I et solidt, sikkert forhold støtter og plejer partnere hinanden i at forfølge deres mål og drømme. At blive gift betyder ikke, at du har brug for at opgive dine drømme!
© 2020 Sadie Holloway