Thefinancely
Det er kun i mørke, du kan se stjernerne ...
Vi er så betingede for at undgå mørke og vanskeligheder i vores liv, men ofte er disse øjeblikke de mest definerende i vores liv. Livets største udfordringer kan være vores største lærere. Dette var tilfældet for Sarah Anne Stewart.
Historien om Sarah Anne Stewart er en klassisk fortælling om at rejse sig fra modgang. En gang en model, der er grebet af spiseforstyrrelser, er Sarah i dag en kommende forfatter, certificeret sundhedsperson, vægttabekspert og global wellness-konsulent. Fra at kæmpe for sit liv til nu at skinne i en verden af uddannelse af andre, er Sarahs en inspirerende historie om det gode, der kan vokse ud af vores mørkeste steder.
Sarahs barndom var forskellig fra de fleste. Mens andre børn spiste fastfood og slik, blev Sarah introduceret til en verden af ernæring og meditation. Hendes forældres ukonventionelle livsstil formede hendes opfattelse af hendes krops evner ... en opfattelse, der til sidst reddede hendes liv.
Sarah havde tomboyish udseende i sin barndom. Hendes klassekammerater drillede og gjorde narr af hende, og selvom hun udviklede sig fysisk, gjorde deres mobning et varigt indtryk på hende. I årevis troede hun, at hendes udseende definerede hendes værdi, og at hendes vægt bestemte hendes plads i samfundet.
Sarah var bare 14 år gammel, da hendes far blev diagnosticeret med kræft. Midt i ungdomsårene hjalp hun sin far med at helbrede sin terminale kræft med alternativ medicin og personlige mantraer. Hendes fars fremskridt gav hende tro på holistisk sundhed i en meget ung alder.
Et år senere, da Sarah var 15, vandt hun en modelleringskonkurrence i en lokal købmand og blev senere spejdet af et modelbureau. Så uventet som dette var, arbejdede Sarah hårdt for at bevise sig i modeverdenen for at få succes i branchen.
For at fremme sin modelkarriere flyttede Sarah til Miami og fortsatte med at udvikle spiseforstyrrelser. Føler pres fra sin agent, der instruerede hende om, hvad hun skulle spise og hvornår hun skulle spise, spirede hun ind i et liv med anstrengende motion, slankepiller og anoreksi. Hendes tilsyneladende fantastiske liv med modellering, fest og rejser dræbte hende langsomt.
Det var en næsten dødelig bilulykke på Jamaica, da hun fik et vækkende opkald om, at denne type livsstil ikke var værd at leve. Senere havde hun også fået at vide af læger, at hvis hun fortsatte med sine vaner og afhængighed, ville hun ikke overleve.
Sarah havde officielt ramt bunden. Liggende i sengen reflekterede Sarah over sit liv og vidste, at hun måtte forlade sin modelkarriere for at møde sine dæmoner. Hun vidste, at hun var kommet til verden med et formål og havde brug for at finde et liv med mening. Med en usikker fremtid overhovedet valgte Sarah at foretage en ændring.
Vi bliver så komfortable med smerten, at alt uden for smerten føles skræmmende for os. -Sarah Anne Stewart
Fordi Sarah blev opvokset med en forståelse af holistisk sundhed, besluttede hun at gå i skole for ernæring og blive en certificeret holistisk coach. Jo mere hun studerede ernæring, jo værre blev hendes angst imidlertid. Hun indså, at ernæringsoplysninger alene ikke kunne redde hende fra hendes angst. Hendes underbevidste mønster skulle omprogrammeres.
Meditation kom til hendes redning. Hendes meditationslærer, Chandresh, sagde til Sarah, "Du skal aflære alle de måder, du blev lært at lide." Det var da hun indså, at hun i stedet for at undertrykke hendes usikkerhed og frygt var nødt til at håndtere dem bevidst.
Sarah mener, at selvom vi måske ikke har kontrol over vores tanker, følelser og følelser, har vi kontrol over vores handlinger - og det er muligt at bryde fra lidelsens fængsel. I dag underviser hun i selvkærlighed, egenomsorg og selvtillid for at hjælpe kvinder med at kende deres værdi og opbygge sunde relationer med sig selv og deres kroppe.
Sarahs historie fortæller os, at tiden er den bedste healer. Den perfekte tid præsenterer den perfekte mulighed og den perfekte situation. Alt, hvad man har brug for er at forblive tålmodig og vente på, at det rigtige øjeblik ankommer.
Sarah er nu på mission for at hjælpe folk med at afslutte deres kamp med slankekure, tavse kropsskam og frigøre madangst, så de kan nyde livslang sind-krops sundhed.
