Hvad skal man gøre, når man er ensom

John finder ofte, at han har fritid alene, så her's nogle af de ting, han er kommet op med for at hjælpe andre med det samme.

Der'er en hel verden derude

For at starte skal man overbevise sig selv om to ting. Ensomhed er en del af livet, og verden er deres til at tage. At erkende den ensomhed, hvis en del af livet åbner dit sind og dit hjerte for accept. Hvis du er villig til at acceptere virkeligheden, er du fri til at ændre virkeligheden. For det andet, ved at indse, at hele verden er derude, kan dit sind bevæge sig frit om de ting, du kunne gøre, selv uden folk i nærheden.

Der's Liv uden for ensomhed

Jeg ved, hvordan det føles at være alene. Det's overhovedet ikke behagelig. Det meste af tiden får det dig enten til at føle dig tom, eller det får dig til at føle, at dit hjerte knuses. Men don't bekymre dig! Det's bare en følelse, ikke? Hvis gode følelser kan komme og gå, kan triste følelser (som ensomhed) gøre det samme. Der's altid plads til noget nyt, noget der vil erstatte den smerte indeni. Uanset om det er en ny oplevelse, noget du allerede nyder at lave eller at finde en ny ven, er der altid en måde at overvinde ensomhed på.

1. Gå et sted nyt

Denne fantastiske planet er fyldt med bjerge, ørkener, oceaner, søer, skove, sletter og meget mere. Ud over naturen har menneskeheden haft nogle kreationer, der simpelthen er fantastiske. Uanset hvor du bor, er der altid et sted at gå.

Hvis du bor i en by, der's masser af fantastiske nye steder rundt omkring.

Du kan være turist en dag og tage en tur rundt i byen. Måske der's en side af den by, du ikke havde'ikke engang kendt om.
Du kan gå til en butik dig'Jeg har aldrig været der.
Du kunne finde et nyt sted (en park) eller en bygning (skyskraber) at udforske.
Gå et sted uden for byen (som en gård) og lær hvordan livet kan være så anderledes. Måske dig'Jeg vil endda lide det nok til at bevæge sig. WHO's at sige?

Hvis du bor i landet, har du den største mulighed for at se verdens skønhed.

At gå til midten af et felt og bare tage jordens vidde og solens glæde og pusten af frisk og ren luft får dig til at indse, hvor fantastisk verden du bor i er.
At gå i skoven er en helt anden historie, fordi naturens mangfoldighed virkelig skinner her. Der's for meget at se på og tage i at du ikke kunne'muligvis ikke gøre det hele på en tur.
At tage en vandretur ofte vil også give dig nye perspektiver på tingene. Det gør det ikke'Jeg behøver ikke være en farlig tur på pro-niveau. Det kunne være så simpelt som at følge et spor til toppen. Uanset hvad bliver følelsen af gennemførelse og fuldstændig ærefrygt over at se verden ovenfra hurtigt en spændende begivenhed, som du vandt'glemmer det snart.
Gå til nærmeste vandmasse. Du kan svømme, tage på en sejltur eller fiske. Vand tilføjer nyt vidunder til verden, fordi det's uden for hvor vi tilbringer størstedelen af vores liv: jord.

I forstæderne der's stadig en chance for at gøre nogen af disse ting, da disse kvarterer ofte er på randen mellem byen og landet. Det bedste fra begge verdener!

2. Mød nogen ny

Denne er lettere for nogle end for andre, men hvis du er villig til at prøve det, kan du finde nogle fantastiske nye venner. Du kunne…

Frivillig. Frivilligt arbejde er en åben og nem måde at møde nye mennesker på. Du arbejder ofte med et team af mennesker med et samlet mål, så du har allerede mindst en ting til fælles. Opfyldelsen af at give og hjælpe mennesker i nød fylder også dit hjerte med medfølelse for at erstatte ensomhedens tristhed. Du har folk, der arbejder sammen med dig, og folk, du er taknemmelig for dig.
Deltag i et hold eller en klub for sjov. Ikke alle mennesker er professionelle sportsspillere, men mange af dem nyder stadig at spille sport. Der er hundredvis af hold og ligaer, hvor de kun spiller til glæde for det. For eksempel spillede jeg hockey, da jeg var yngre, og der var mænd derinde 70's og 80's spiller stadig i en simpel "barliga". hvis du'er ikke interesseret i sport, der's stadig klubber for filosofi, kunst, musik, læsning og meget mere.
Tal med en nabo, som du har'ikke mødt, eller ikke'Det ved jeg ikke godt. Måske bare sende et venligt brev eller sige hej, hvis du ser dem. Under alle omstændigheder elsker de fleste at tale om sig selv, så hvis du bare starter en samtale og spørger dem om, hvem de er, og hvordan de kom, hvor de er nu, kunne det virkelig åbne mulighed for et nyt venskab / forhold.
Tal med nogen, når du kører ærinder. Der er guider over hele internettet om samtale startere. Med de milliarder mennesker i verden er der mange, der ofte er i den samme position som du er, og som ville elske at tale. Og hvis de ikke gør det't vil tale, det'det er ikke så meget. Chancerne for at se denne person igen uden at gøre en indsats er ret små. Hvad er der at tabe?

3. Gør noget nyt

Der er hundreder, sandsynligvis tusinder, ting du'Jeg har aldrig prøvet før. Det kunne være simpelt eller kompliceret, afhængigt af hvor meget du gør'er villig til at sætte det i. Her er nogle få, generelle ideer.

Lær seje tricks. Dette kan lige så simpelt som at lære nye måder at snøre på dine sko på eller så kompliceret (og sandsynligvis frustrerende) som at lære korttricks.
Lav nogle DIY-projekter. Igen er der hundreder og tusinder af tutorials på YouTube og internettet om, hvordan du laver dit eget håndværk, dekorationer og projekter i dit eget hjem.
Prøv en ny sport eller hobby. Du kan prøve at skrive på HubPages, spille et nyt videospil, lave musik, lave mad, læse, træne, tegne osv.
Lær noget nyt. Du don'Jeg er nødt til at gå i skole for at lære. Du kan nemt lære om forretning, historie eller videnskab ved enten at søge i den online eller gå et sted som en egentlig forretning eller et museum. Oplysningerne går muligvis ikke så dybtgående som f.eks. College, men jo mere tid du bruger på det, jo mere bliver du'Jeg kommer til at være god til det og måske nyde det. Det kan føre til nye muligheder for at lave din egen virksomhed eller starte en ny karriere.

4. Gør noget kendt, som du nyder

Sidst, men ikke mindst, der's altid mulighed for at gøre noget, du allerede nyder, som:

At lave en hobby, du allerede har lært, eller har til formål at mestre.
Afspilning af et videospil.
Oprettelse af kunst (musik, skrivning, tegning osv.).
At blive hjemme for at slappe af. Nogle gange der'er intet mere afslappende og behageligt end at finde en god film / show, få din yndlings snack / måltid og slå sig ned for dagen for bare at hygge dig hjemme.